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Matériel et accessoires

Ingrédients

  • 250 ml d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
  • 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
  • 1 cuillère à café Jasmin (fleur)

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à café de fleurs de jasmin
  • Laissez infuser pendant 2 à 3 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 à 2 tasses par jour
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Jasmin : Bienfaits

  • Offre des propriétés calmantes et apaisantes ;
  • Aide à la réduction du stress ;
  • Favorise une détente profonde ;
  • Délivre un arôme délicat et relaxant.