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Matériel et accessoires

Ingrédients

  • 250 ml d'eau de source ou minérale faible en résidus secs
  • 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
  • 1 cuillère à café Violette (fleurs)

Instructions

  • Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à café de violette
  • Laissez infuser pendant 5 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 1 à 3 tasses par jour
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Violette : Bienfaits

  • Contribue à l'équilibre du cycle menstruel ;
  • Contribue à la santé et la mobilité des articulations ;
  • Contribue à la réduction et une meilleure gestion du stress.