L’infusion ou la tisane d’achillée millefeuille est une boisson appréciée pour ses nombreuses vertus et sa facilité de préparation.
Tout au long de cet article, nous explorerons les différentes utilisations de cette boisson, qui va bien au-delà de son simple attrait gustatif.
Que ce soit pour ses propriétés médicinales, ses effets bénéfiques sur la peau ou son rôle potentiel dans la gestion de certaines conditions de santé, la tisane d’achillée millefeuille est une véritable panacée naturelle.
- Nom de la plante : Achillée millefeuille.
- Famille botanique : L’achillée millefeuille appartient à la famille des Astéracées (Asteraceae).
- Nom botanique : Le nom latin de l’achillée millefeuille est Achillea millefolium L.
- Autres noms : L’achillée millefeuille est également appelé millefeuille, herbe aux coupures, saigne-nez, sourcils de vénus, herbe à dinde, herbe aux charpentiers, herbe à la Saint-Jean, herbe de la Saint-Joseph, herbe aux cochers, aux militaires.
Utilisation en cas de syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes qui apparaissent généralement une à deux semaines avant les règles. Ces symptômes peuvent inclure des crampes, des ballonnements, des sautes d’humeur, de la fatigue et des maux de tête.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, la tisane d’achillée millefeuille peut être utilisée pour atténuer certains de ces symptômes.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de règles douloureuses et/ou abondantes, hémorragiques
En raison de ses propriétés emménagogues, l’achillée millefeuille est connue pour réguler les menstruations et diminuer les saignements abondants. Grâce à sa capacité unique à tonifier l’utérus et à normaliser le flux sanguin, cette plante médicinale est souvent recommandée en cas de règles douloureuses et/ou abondantes.
La tisane d’achillée millefeuille peut se révéler d’un grand secours pour soulager les crampes menstruelles et réduire l’écoulement excessif.
Son action apaisante sur les muscles de l’utérus permet de calmer les douleurs et d’améliorer le confort pendant cette période du cycle menstruel.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation pour la régulation du cycle menstruel
Grâce à sa riche composition en huiles essentielles, tanins et flavonoïdes, l’achillée millefeuille a la capacité de normaliser les cycles menstruels irréguliers. Une infusion régulière de cette plante peut contribuer à réguler la durée, la fréquence et l’intensité du cycle menstruel.
Ses propriétés emménagogues aident à stimuler et à normaliser le flux menstruel, tandis que ses effets antispasmodiques apaisent les douleurs associées à la menstruation.
En agissant sur les hormones féminines, la tisane d’achillée millefeuille peut aider à équilibrer les fluctuations hormonales qui sont souvent à l’origine des cycles irréguliers.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de troubles de la ménopause
La ménopause, une étape naturelle de la vie d’une femme, peut entraîner divers malaises tels que les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, l’insomnie, l’irritabilité, les sautes d’humeur et la sécheresse vaginale.
L’achillée millefeuille, riche en flavonoïdes, est reconnue pour ses vertus apaisantes contre ces symptômes. Son action anti-inflammatoire atténue l’inflammation et l’irritabilité, tandis que ses effets relaxants améliorent le sommeil.
L’utilisation traditionnelle de l’achillée millefeuille comme régulateur hormonal équilibre les fluctuations hormonales de cette période. Elle soutient également la santé du système urinaire pour aider en cas de sécheresse vaginale.
Une infusion d’achillée millefeuille est donc un complément naturel précieux pour gérer les désagréments liés à la ménopause.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’hémorroïdes
Les hémorroïdes sont un problème commun qui cause un inconfort considérable, notamment des démangeaisons, des douleurs et des saignements rectaux.
L’achillée millefeuille, grâce à ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, peut être utilisée pour soulager ces symptômes. En effet, l’achillée millefeuille a une action tonique sur les vaisseaux sanguins et peut aider à réduire l’inflammation.
Sa propriété astringente peut aider à réduire les saignements associés aux hémorroïdes. Une infusion d’achillée millefeuille peut être appliquée localement pour un soulagement direct ou consommée régulièrement pour un effet systémique.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas de brûlures, crevasses, écorchures, gerçures, plaies infectées, coupures
L’achillée millefeuille est également connue pour son potentiel cicatrisant externe. Elle est particulièrement efficace pour traiter diverses affections cutanées telles que les brûlures, les crevasses, les écorchures, les gerçures et les plaies infectées.
Ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques permettent d’apaiser l’inflammation, de nettoyer la zone affectée et de favoriser une guérison plus rapide.
L’application topique d’une compresse d’achillée millefeuille sur la peau peut aider à accélérer le processus de guérison en favorisant la régénération des cellules.
Pour les coupures, l’achillée millefeuille est souvent appelée « herbe aux coupures » en raison de sa capacité à arrêter le saignement et à favoriser la coagulation.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas de piqûres d’insectes
En cas de piqûres d’insectes, l’achillée millefeuille peut aider grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Sa capacité à apaiser l’inflammation et à réduire l’enflure est particulièrement utile pour soulager la douleur et l’irritation causées par les piqûres d’insectes.
En favorisant la guérison de la peau, elle peut aider à éviter les infections et à accélérer la récupération. Pour cela, une compresse d’achillée millefeuille peut être appliquée directement sur la zone touchée.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas d’eczéma
L’achillée millefeuille est reconnue pour ses propriétés curatives exceptionnelles, ce qui la rend particulièrement efficace pour traiter l’eczéma.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, l’achillée millefeuille aide à réduire l’inflammation et l’irritation associées à cette affection cutanée.
Elle aide également à hydrater et à apaiser la peau, ce qui est crucial pour la gestion de l’eczéma.
L’application topique d’une compresse d’achillée millefeuille ou d’un baume sur les zones touchées peut aider à soulager les symptômes et à favoriser la guérison de la peau.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas d’hémorroïdes
Pour le traitement des hémorroïdes, l’achillée millefeuille peut être très bénéfique grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Elle aide à réduire l’inflammation et l’irritation, soulage la douleur et favorise la guérison de la peau.
Son action astringente peut être utile pour réduire l’enflure et l’inconfort associés aux hémorroïdes.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas de fissures anales
L’achillée millefeuille est également très efficace pour le traitement des fissures anales.
Sa forte teneur en flavonoïdes et en tanins confère à cette plante des propriétés astringentes, cicatrisantes et anti-inflammatoires, qui aident à soulager l’inflammation, la douleur et à favoriser la guérison de la peau.
L’application topique d’une compresse d’achillée millefeuille ou d’un baume sur la zone affectée peut aider à apaiser l’inconfort et à accélérer le processus de guérison.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 1 cuillères à café de sommités fleuries et/ou de feuilles pour 250 ml d’eau froide. Faire bouillir à petit feu pendant 10 min. Mettre les plantes encore chaudes dans une compresse stérile appliquée sur la zone à traiter. Laisser poser 1 h. 3 fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Baume
Faire fondre dans une casserole 90 g d’huile de coco. Ajouter 30 g de fleurs fraîches d’achillée millefeuille préalablement hachées menu. Laisser frémir pendant 5 min. à feu doux en mélangeant sans arrêt. Retirer du feu. Laisser reposer pendant une nuit. Le lendemain, chauffer à nouveau jusqu’à frémissement. Hors du feu, filtrer en pressant la préparation dans un tissu de lin. Mettre en pot fermé. Etiqueter avec le nom de la préparation et sa date de fabrication. Ce baume se conserve un mois au réfrigérateur.
Le baume est idéal pour les soins de la peau.
Utilisation en cas de congestion du petit bassin
La congestion du petit bassin peut être efficacement traitée avec l’aide de l’achillée millefeuille. Cette plante agit en réduisant l’inflammation et en améliorant la circulation sanguine, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.
Sa forte teneur en flavonoïdes aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne.
Le bain de siège à base d’achillée millefeuille peut être utilisé pour soulager l’inconfort et favoriser la guérison de la zone touchée.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain de siège
Comptez 100 g de plantes séchées pour 20 litre d’eau en décoction. Laissez infuser pendant 10 minutes avant de filtrer. Versez dans le bain chaud et mélangez bien. Profitez du bain pendant 15 minutes.
Le bain de siège est recommandé pour un soulagement ciblé.
Utilisation en cas de fibromes
L’achillée millefeuille peut également être un allié précieux dans le traitement des fibromes. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, cette plante peut aider à réduire l’inflammation et la douleur associées aux fibromes.
Ses flavonoïdes contribuent à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut aider à contrôler les saignements excessifs souvent associés à cette condition.
L’achillée millefeuille est également réputée pour ses effets bénéfiques sur la régulation hormonale, ce qui peut être particulièrement utile dans le traitement des fibromes, souvent liés à un déséquilibre hormonal.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain de siège
Comptez 100 g de plantes séchées pour 20 litre d’eau en décoction. Laissez infuser pendant 10 minutes avant de filtrer. Versez dans le bain chaud et mélangez bien. Profitez du bain pendant 15 minutes.
Le bain de siège est recommandé pour un soulagement ciblé.
Utilisation en cas de prostatite
L’achillée millefeuille peut être d’une grande aide dans le traitement de la prostatite, une condition caractérisée par une inflammation ou une infection de la prostate.
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, cette plante peut aider à réduire l’inflammation et la douleur associées à cette condition.
Son action astringente peut aider à soulager l’enflure et l’inconfort associés à la prostatite.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain de siège
Comptez 100 g de plantes séchées pour 20 litre d’eau en décoction. Laissez infuser pendant 10 minutes avant de filtrer. Versez dans le bain chaud et mélangez bien. Profitez du bain pendant 15 minutes.
Le bain de siège est recommandé pour un soulagement ciblé.
Utilisation en cas de descente d’utérus
L’achillée millefeuille, avec ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, peut être d’une grande aide pour ceux qui souffrent de la descente d’utérus, un problème gynécologique courant.
Grâce à ses flavonoïdes, cette plante aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à diminuer la sensation d’inconfort et améliorer la circulation sanguine dans la région pelvienne.
Un bain de siège à base de cette plante peut être utilisé pour apaiser les douleurs et favoriser le processus de guérison.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain de siège
Comptez 100 g de plantes séchées pour 20 litre d’eau en décoction. Laissez infuser pendant 10 minutes avant de filtrer. Versez dans le bain chaud et mélangez bien. Profitez du bain pendant 15 minutes.
Le bain de siège est recommandé pour un soulagement ciblé.
Utilisation en cas de troubles digestifs hauts, gastralgies, dyspesies, digestion lente et difficile, flatulences, renvois (éructations)
L’infusion d’achillée millefeuille est un excellent remède naturel pour les troubles digestifs hauts, comprenant la gastralgie, les dyspepsies, les digestions lentes et difficiles, les flatulences et les renvois.
Ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires aident à réduire l’inflammation du tractus gastro-intestinal, favorisant ainsi une digestion plus saine et plus confortable.
Par ailleurs, cette plante favorise la sécrétion d’enzymes digestives qui aident à décomposer les aliments, facilitant ainsi leur passage à travers le tractus digestif.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de spasmes intestinaux
Grâce à ses propriétés antispasmodiques, la tisane d’achillée millefeuille agit en relaxant les muscles lisses du tractus gastro-intestinal, ce qui peut aider à réduire la fréquence et l’intensité des spasmes intestinaux.
Elle aide aussi à réduire l’inflammation souvent associée à ces spasmes, offrant ainsi un soulagement supplémentaire.
Sa riche teneur en flavonoïdes contribue à renforcer les parois des vaisseaux sanguins dans la région intestinale, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine et une santé intestinale globale améliorée.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de ballonnements
La tisane d’achillée millefeuille est également un excellent remède naturel pour les ballonnements. Cette plante possède des propriétés carminatives qui aident à expulser les gaz accumulés dans le tractus gastro-intestinal, soulageant ainsi les symptômes de ballonnements.
En favorisant une meilleure digestion grâce à ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, l’achillée millefeuille peut également aider à prévenir l’accumulation excessive de gaz, contribuant ainsi à une sensation de légèreté et de confort.
Sa richesse en flavonoïdes renforce également les parois des vaisseaux sanguins dans le système digestif, favorisant une meilleure circulation sanguine et une santé digestive globale améliorée.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de douleurs intestinales en relation avec un syndrome de l’intestin irritable, notamment dans un contexte de stress
La tisane d’achillée millefeuille peut être une solution naturelle efficace pour soulager les douleurs intestinales liées à un syndrome de l’intestin irritable, notamment dans un contexte de stress.
Ses propriétés antispasmodiques aident à détendre les muscles de l’intestin, réduisant ainsi la fréquence et l’intensité des spasmes douloureux.
Ses composés anti-inflammatoires peuvent aider à apaiser l’inflammation du tractus gastro-intestinal, souvent présente dans le syndrome de l’intestin irritable.
L’achillée millefeuille est également reconnue pour ses propriétés adaptogènes, favorisant un meilleur équilibre du système nerveux et une meilleure gestion du stress, facteur souvent déclencheur de crises dans le cadre du syndrome de l’intestin irritable.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en prévention des troubles digestifs au cours du traitement des cancers
L’utilisation de l’achillée millefeuille peut jouer un rôle significatif dans la prévention des troubles digestifs qui sont souvent un effet secondaire du traitement du cancer.
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, cette plante peut aider à réduire l’inflammation et à détendre les muscles du tractus gastro-intestinal, ce qui peut contribuer à minimiser les troubles digestifs tels que la nausée, la diarrhée et la constipation.
Ses propriétés astringentes peuvent aider à maintenir l’intégrité de la muqueuse gastro-intestinale, souvent affectée par la chimiothérapie et la radiothérapie.
La tisane d’achillée millefeuille favorise la sécrétion d’enzymes digestives, aidant ainsi à maintenir une digestion saine pendant le traitement du cancer.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en prévention et prise en charge des mucites digestives au cours de la radiothérapie et de la chimiothérapie, en bains de bouche et per os
L’achillée millefeuille peut être un allié précieux pour la prévention et la gestion des mucites digestives, qui sont des inflammations de la muqueuse du tractus gastro-intestinal souvent observées lors de traitements par radiothérapie et chimiothérapie.
Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent contribuer à apaiser l’inflammation de la muqueuse, tandis que ses propriétés astringentes peuvent aider à maintenir son intégrité.
La tisane d’achillée millefeuille favorise la sécrétion de salive, qui aide non seulement à la digestion, mais aussi à maintenir l’humidité et le confort de la bouche, ce qui est particulièrement bénéfique en cas de mucite orale.
Elle pourrait donc être une solution naturelle pour atténuer l’inconfort et favoriser le rétablissement des patients subissant des traitements anticancéreux.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de spasmes viscéraux, notamment au cours des dysménorrhées ; parodontopathies
L’achillée millefeuille est une plante médicinale aux propriétés thérapeutiques bénéfiques pour soulager les spasmes viscéraux comme ceux des dysménorrhées et les parodontopathies. La tisane d’achillée millefeuille, grâce à ses propriétés antispasmodiques, détend les muscles lisses viscéraux, réduisant ainsi douleurs et inconfort.
Un rinçage buccal avec une infusion de cette plante peut diminuer l’inflammation et favoriser la santé buccale, grâce à ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires.
Infusion
Comptez 1 cuillère à café de plante coupée d’achillée millefeuille pour 150 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 5 à 10 minutes avant à couvert de filtrer. Boire 1 à 4 tasses par jour avant les repas. Cure de 3 semaines renouvelable après arrêt d’une semaine.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Contre-indications et précautions
L’utilisation de cette plante est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes en raison de molécules neurotoxiques à fortes doses, telles que la thuyone, le camphre et l’eucalyptol dans les huiles essentielles.
De même, elle n’est pas recommandée pour les enfants de moins de 12 ans en raison de cétones potentiellement neurotoxiques.
Les personnes allergiques aux Astéracées doivent également éviter l’achillée millefeuille. Un contact direct avec la plante fraîche peut provoquer des allergies et des réactions de photosensibilisation.
L’achillée millefeuille est contre-indiquée chez les personnes épileptiques à cause du camphre et de la thuyone.
Il est conseillé de faire des pauses d’une semaine entre les cures qui ne devraient pas dépasser un mois.
Enfin, filtrer soigneusement l’infusion pour éviter l’irritation de la gorge par des particules de fleurs.
Description botanique
L’achillée millefeuille, une plante herbacée vivace, est largement répandue dans les zones tempérées de l’Europe, de l’Asie, de l’Amérique du Nord et du Sud, ainsi que de l’Afrique du Nord.
Cette plante polymorphe, caractérisée par une taxinomie complexe, comprend plusieurs sous-espèces. On la trouve couramment sur le bord des chemins, les terrains incultes et rocailleux, et elle peut pousser jusqu’à 2 500 mètres d’altitude.
La plante, peu ramifiée, est recouverte de poils laineux et blanchâtres. Sa tige peut généralement mesurer entre 50 cm et 90 cm, mais peut parfois atteindre jusqu’à 2 mètres. Les feuilles sessiles de l’achillée millefeuille sont très découpées, allongées, velues et de couleur vert foncé.
Enfin, les fleurs, qui peuvent être blanches, roses ou pourpres, apparaissent généralement entre juin et septembre et sont regroupées en capitules, eux-mêmes rassemblés en corymbes denses.
Foire aux questions
Comment consommer l'achillée millefeuille ?
L’achillée millefeuille se consomme de plusieurs façons. En interne, elle est souvent utilisée sous forme de tisane ou de teinture mère ou de teinture mère. En externe, l’achillée millefeuille peut être utilisée sous forme de compresse, de baume, de bain de siège, de suc frais ou d’huile essentielle.
Quels sont les bienfaits de l'achillée millefeuille ?
L’achillée millefeuille offre de nombreux bienfaits pour la santé, y compris pour la santé féminine. Elle peut aider à soulager les règles douloureuses et abondantes, les symptômes du SPM et les troubles de la ménopause.
Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui peuvent être bénéfiques pour soulager divers troubles digestifs. Elle a également un potentiel préventif contre les troubles digestifs pendant le traitement du cancer.
L’achillée millefeuille joue un rôle important dans le traitement des mucites digestives fréquemment observées lors de traitements par radiothérapie et chimiothérapie, ainsi que dans le soulagement des spasmes viscéraux et des parodontopathies.
Quand prendre l'achillée millefeuille ?
L’achillée millefeuille peut être prise à différents moments en fonction des besoins spécifiques de chacun :
- Pour les troubles digestifs, elle peut être consommée avant ou après les repas pour faciliter la digestion et soulager les ballonnements et les crampes.
- Pour le traitement des mucites digestives pendant la radiothérapie ou la chimiothérapie, l’achillée millefeuille peut être prise.
- En cas de spasmes viscéraux et de parodontopathies, elle peut être consommée dès l’apparition des symptômes pour un soulagement immédiat.
Quels sont les vertus de l'achillée millefeuille pour les femmes ?
L’achillée millefeuille, avec ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et emménagogues, peut soulager les symptômes du syndrome prémenstruel. Elle peut également réguler les règles douloureuses et/ou abondantes, tout en contribuant à la régulation du cycle menstruel.
Enfin, cette plante peut apaiser les troubles de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et l’irritabilité. En quelques mots, c’est un allié de taille pour votre santé féminine !
Quelle est la meilleure tisane pour les règles ?
Pour les règles, la meilleure tisane est souvent celle d’achillée millefeuille. Grâce à ses propriétés antispasmodiques et emménagogues, cette tisane peut soulager les crampes menstruelles et réguler le flux sanguin. Elle peut être consommée plusieurs fois par jour pendant la période des règles.
Un autre choix populaire est la tisane de framboisier, qui est connue pour tonifier l’utérus et faciliter l’accouchement. Enfin, la camomille a des vertus relaxantes et peut aider à atténuer l’inconfort associé au syndrome prémenstruel.
Où acheter de l'achillée millefeuille ?
L’achillée millefeuille, ainsi que de nombreuses autres plantes médicinales, sont disponibles à l’achat sur le site de l’Herboristerie du Valmont. Nous sommes fiers de notre catalogue diversifié avec une large gamme de plantes de qualité supérieure.
Notre sélection rigoureuse assure que chaque plante que nous proposons provient de sources fiables et respecte les normes de qualité les plus élevées.
Nous vous invitons à découvrir l’achillée millefeuille et bien d’autres plantes sur l’Herboristerie du Valmont – votre destination de confiance pour les plantes médicinales.
Achillée millefeuille , notre sélection.
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Bibliographie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
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