L’hamamélis est une plante médicinale aux multiples vertus, dotée de propriétés astringentes, cicatrisantes, hémostatiques, antibactériennes, vasoconstrictrices, décongestionnantes et antalgiques.
En phytothérapie, elle sert de remède à divers maux, allant des plaies, hématomes, ecchymoses, douleurs musculaires aux troubles veineux tels que les varices et les jambes lourdes.
Elle est également appréciée pour ses vertus antidiarrhéiques et anti-inflammatoires, et est couramment utilisée en bain de bouche pour traiter les maux de gorge et les aphtes.
Dans cet article, nous allons aborder en détail chaque problématique de santé qui peut être soulagée grâce à l’utilisation de la tisane d’hamamélis (feuille coupée bio).
- Nom de la plante : Hamamélis.
- Famille botanique : L’hamamélis appartient à la famille des Hamamélidacées.
- Nom botanique : Le nom latin de l’hamamélis est Hamamelis virginiana.
- Autres noms : L’hamamélis est également appelé hamamélis de Virginie, noisetier de la sorcière ou café du diable.
Utilisation en cas de troubles microcirculatoires
Les troubles microcirculatoires se rapportent à des problèmes affectant les plus petits vaisseaux sanguins de l’organisme. Ils peuvent entraîner une variété de symptômes désagréables, tels que les jambes lourdes, la fragilité capillaire, les varicosités, les hématomes et la couperose.
Ces symptômes sont généralement le résultat d’une insuffisance veineuse, qui se produit lorsque les veines ont des difficultés à renvoyer le sang vers le cœur.
Grâce à ses propriétés vasoconstrictrices, décongestionnantes et antalgiques, l’hamamélis (tisane) peut être d’une aide précieuse pour soulager ces symptômes.
La tisane d’hamamélis peut contribuer à améliorer la circulation veineuse, à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Ses tanins ont un effet astringent qui aide à réduire le gonflement des veines, tandis que ses propriétés décongestionnantes aident à soulager l’impression de lourdeur.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de fragilité capillaire
La fragilité capillaire se manifeste souvent par des ecchymoses, des saignements de nez ou des varicosités.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices et hémostatiques, est un excellent remède naturel pour renforcer les capillaires fragiles. Les tanins présents dans l’hamamélis aident à resserrer les vaisseaux sanguins et à réduire les saignements.
Consommée régulièrement, cette tisane peut donc aider à réduire les symptômes de la fragilité capillaire.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de varicosités
Les varicosités sont des dilatations de petites veines superficielles, qui apparaissent comme des veines bleues ou violettes en toile d’araignée sur la surface de la peau. Elles sont souvent une préoccupation esthétique, mais peuvent aussi causer des symptômes comme une sensation de lourdeur, de douleur ou de brûlure dans les jambes.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices, astringentes et anti-inflammatoires, est un remède naturel potentiel pour ces symptômes. L’infusion d’hamamélis peut aider à réduire la taille et l’apparence des varicosités, ainsi qu’à soulager la douleur et l’inconfort associés.
L’hamamélis peut aider à améliorer la circulation sanguine, réduisant ainsi la pression sur les veines superficielles et prévenant la formation de nouvelles varicosités.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’hématomes
Un hématome est une accumulation de sang à l’extérieur des vaisseaux sanguins, généralement causée par une blessure aux vaisseaux sanguins. Les hématomes peuvent provoquer des douleurs, une enflure et un changement de couleur de la peau, généralement en bleu ou en violet.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés hémostatiques, peut être utilisé pour traiter les hématomes. Les tanins présents dans l’hamamélis aident à resserrer les vaisseaux sanguins et à stopper les saignements, ce qui peut réduire la taille de l’hématome.
Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’enflure et la douleur associées à un hématome.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de couperose
La couperose est une affection de la peau caractérisée par une rougeur persistante, principalement sur le visage, et par une dilatation des petits vaisseaux sanguins, appelés capillaires. Les facteurs déclenchants sont nombreux : changements de température, consommation d’alcool, nourriture épicée, stress, etc.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés astringentes, vasoconstrictrices et anti-inflammatoires, peut être bénéfique en cas de couperose. Sa consommation régulière en tisane peut aider à resserrer les capillaires dilatés, à réduire les rougeurs et à apaiser l’inflammation.
Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent sur la peau, ce qui peut améliorer l’apparence de la peau affectée par la couperose. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’enflure et la rougeur associées à cette affection.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de troubles veineux
Les troubles veineux, notamment la sensation de jambes lourdes, les varices et les problèmes de circulation, sont des problèmes courants de santé.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices, peut aider à améliorer la circulation sanguine et à soulager les symptômes associés aux troubles veineux. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’inflammation associée à ces troubles.
Cependant, l’utilisation de l’hamamélis doit être limitée dans le temps et ne devrait pas se substituer à une consultation médicale en cas de symptômes persistants.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de jambes lourdes
La sensation de jambes lourdes est souvent causée par une mauvaise circulation sanguine, entraînant une accumulation de sang dans les jambes. Ce symptôme se manifeste généralement par une sensation de tension, de gonflement, voire de douleur dans les jambes.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices et anti-inflammatoires, peut aider à soulager cette sensation désagréable. En effet, la tisane d’hamamélis peut stimuler la circulation sanguine, réduire l’inflammation et soulager la douleur.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’impatiences
Les impatiences, aussi appelées syndrome des jambes sans repos, sont une affection neurologique caractérisée par une envie irrésistible de bouger les jambes, généralement accompagnée d’une sensation de gêne ou de fourmillement. Ces symptômes sont plus prononcés au repos, en particulier la nuit, et sont soulagés par le mouvement.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et vasoconstrictrices, peut aider à soulager ces symptômes. Sa consommation régulière en tisane peut favoriser une meilleure circulation sanguine, réduire l’inflammation et soulager l’irritation nerveuse associée à ce syndrome.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de varices
Les varices sont des veines dilatées et tordues qui peuvent apparaître gonflées et élever la surface de la peau. Elles sont souvent de couleur bleue ou violette et peuvent provoquer douleur et inconfort.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices et anti-inflammatoires, peut aider à traiter les symptômes associés aux varices. Sa consommation régulière en tisane peut aider à resserrer les veines dilatées, à réduire l’inflammation et à soulager la douleur.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de syndrome post phlébitique
Le syndrome post-phlébitique est une complication à long terme de la thrombose veineuse profonde, caractérisé par une douleur, un gonflement et, dans les cas graves, des changements de la peau et des ulcères.
L’hamamélis aide à atténuer ces symptômes. En effet, ses tanins ont un effet astringent qui peut contribuer à diminuer le gonflement, tandis que ses propriétés anti-inflammatoires peuvent apaiser la douleur et réduire les inflammations.
Par ailleurs, les propriétés vasoconstrictrices de l’hamamélis peuvent aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui est essentiel pour prévenir l’aggravation du syndrome post-phlébitique.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’ulcères variqueux
Les ulcères variqueux sont des plaies ouvertes qui se forment lorsque les veines des jambes ne renvoient pas correctement le sang vers le cœur. Cette insuffisance veineuse entraîne une pression accrue dans les veines, ce qui peut provoquer la rupture de la peau et la formation d’un ulcère.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, peut aider au traitement des ulcères variqueux. Sa consommation en tisane peut favoriser une meilleure circulation sanguine, aidant ainsi à prévenir l’aggravation de l’ulcère.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’œdèmes
Les œdèmes sont caractérisés par un gonflement dû à une accumulation excessive de liquide dans les tissus de l’organisme. Ils peuvent se produire dans n’importe quelle partie du corps, mais sont le plus souvent observés dans les jambes, les chevilles et les pieds.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et vasoconstrictrices, peut aider à traiter les œdèmes. Sa consommation régulière en tisane peut aider à diminuer l’inflammation et à favoriser une meilleure circulation sanguine, ce qui peut réduire le gonflement.
Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent qui peut contribuer à diminuer le gonflement.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’hémorroïdes
Les hémorroïdes sont des veines enflées dans la partie inférieure du rectum et de l’anus, souvent causées par une pression accrue due à la grossesse, l’âge avancé ou la constipation chronique. Elles peuvent causer un inconfort considérable, y compris des douleurs, des démangeaisons et une sensation de brûlure.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés vasoconstrictrices, astringentes et anti-inflammatoires, peut aider à soulager les symptômes associés aux hémorroïdes.
Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent sur la peau, ce qui peut aider à diminuer l’enflure et à améliorer l’apparence de la peau affectée par les hémorroïdes.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de contusions
Les contusions, communément appelées « bleus », sont des blessures qui se produisent lorsque les petits vaisseaux sanguins sous la peau se rompent à cause d’un traumatisme, mais la peau elle-même n’est pas brisée. Cela entraîne souvent une douleur, un gonflement, et une décoloration de la peau.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes, peut être utile dans le traitement des contusions.
Ses tanins ont un effet astringent qui peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins rompus, minimisant ainsi la décoloration et l’enflure.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’entorses
Les entorses sont des blessures qui se produisent lorsque les ligaments, les bandes de tissu qui relient les os entre eux, sont étirés ou déchirés. Ce type de blessure est souvent accompagné de douleurs, d’enflure et de difficultés à bouger l’articulation affectée.
L’hamamélis peut être un allié précieux dans le traitement des entorses grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes. Les tanins de l’hamamélis ont un effet astringent qui peut contribuer à resserrer les tissus endommagés, favorisant ainsi une meilleure récupération.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’élongations
Les élongations sont des blessures musculaires qui surviennent lorsque le muscle est étiré au-delà de sa capacité, entraînant de petites déchirures dans les fibres musculaires. Elles sont généralement associées à une douleur, une faiblesse et une raideur musculaires.
L’hamamélis, avec ses propriétés anti-inflammatoires, peut être utile pour soulager l’inconfort associé à ces blessures. Les tanins de l’hamamélis ont également un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus endommagés, favorisant ainsi une récupération plus rapide.
Une consommation régulière en tisane d’hamamélis pourrait donc être bénéfique dans le cadre du traitement des élongations.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de claquages
Les claquages sont des blessures musculaires résultant d’une déchirure soudaine causée par un effort trop intense ou une contraction brusque, souvent sur un muscle non échauffé. Ils sont généralement accompagnés de douleurs soudaines et intenses, de gonflements et de difficultés à bouger le muscle affecté.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes, peut contribuer à la gestion des claquages. Ses tanins ont un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus endommagés, favorisant ainsi une guérison plus rapide.
Les propriétés anti-inflammatoires de l’hamamélis peuvent aider à réduire la douleur et à diminuer le gonflement.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de déchirures
Les déchirures sont des blessures graves qui se produisent lorsque le muscle subit une contrainte excessive, entraînant une rupture des fibres musculaires. Elles sont généralement accompagnées de douleurs intenses, d’un gonflement significatif et d’une incapacité à bouger le muscle affecté.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, peut aider à soulager la douleur et à réduire le gonflement associé aux déchirures. Les tanins de l’hamamélis ont également un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus endommagés et favoriser la guérison.
Une consommation régulière en tisane d’hamamélis pourrait donc être bénéfique dans le cadre du traitement des déchirures.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’hématomes, ecchymoses, contusions
Les hématomes, ecchymoses et contusions sont des types de blessures qui se produisent lorsque les vaisseaux sanguins sous la peau sont endommagés ou rompus, généralement à la suite d’un coup, d’une chute ou d’un traumatisme. Ces blessures peuvent entraîner une douleur, un gonflement et une décoloration de la peau.
L’hamamélis, riche en tanins aux propriétés astringentes, peut être utilisé pour traiter ces blessures. L’application topique de l’hamamélis peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins endommagés, ce qui peut réduire le gonflement et minimiser la décoloration de la peau.
Les propriétés anti-inflammatoires de l’hamamélis peuvent également contribuer à réduire la douleur et l’inflammation associées à ces blessures.
Une utilisation régulière de l’hamamélis, soit en tisane, soit en application directe sur la peau, peut donc être bénéfique pour la gestion des hématomes, ecchymoses et contusions.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 2 à 5 cuillères à café, soit 5 à 10 grammes de feuilles coupées, pour 250 mL d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Imbibez une compresse de cette préparation, appliquez sur la zone concernée et renouvelez plusieurs fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Utilisation en cas de troubles trophiques locaux, eczéma variqueux
Les troubles trophiques locaux et l’eczéma variqueux sont des affections de la peau qui peuvent être très inconfortables. L’eczéma variqueux, en particulier, est une inflammation de la peau qui se produit généralement en présence de varices et qui se caractérise par des éruptions cutanées, des rougeurs, des démangeaisons et une peau sèche.
L’hamamélis peut être un allié précieux dans le traitement de ces affections grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, astringentes et antioxydantes. Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent qui peut aider à resserrer la peau, réduisant ainsi l’inflammation et l’irritation.
Les propriétés antioxydantes de l’hamamélis favorisent la guérison de la peau et aident à combattre les radicaux libres qui peuvent causer des dommages cutanés.
Pour ces troubles, l’hamamélis peut être utilisé en application topique, sous forme de compresse ou de lotion. Il est également possible de prendre une tisane d’hamamélis pour bénéficier de ses propriétés bénéfiques de l’intérieur.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 2 à 5 cuillères à café, soit 5 à 10 grammes de feuilles coupées, pour 250 mL d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Imbibez une compresse de cette préparation, appliquez sur la zone concernée et renouvelez plusieurs fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Utilisation en cas d’irritations de la peau et des muqueuses, dermites
Les irritations de la peau et des muqueuses, ainsi que les dermites, sont des manifestations cutanées courantes qui peuvent causer un inconfort significatif. Elles peuvent être le résultat de facteurs environnementaux, d’allergies ou de problèmes de santé sous-jacents.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, peut aider à soulager ces irritations. L’application topique d’hamamélis peut réduire l’inflammation, soulager l’irritation et favoriser une guérison plus rapide de la peau.
Les tanins de l’hamamélis ont également un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus de la peau, ce qui peut être bénéfique dans le traitement des dermites.
Pour ces affections, l’hamamélis peut être utilisé en application topique, sous forme de compresse ou de lotion. Il est également possible de boire une tisane d’hamamélis pour aider à réduire l’inflammation de l’intérieur.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 2 à 5 cuillères à café, soit 5 à 10 grammes de feuilles coupées, pour 250 mL d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Imbibez une compresse de cette préparation, appliquez sur la zone concernée et renouvelez plusieurs fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Utilisation pour la cicatrisation des petites blessures
L’hamamélis peut être extrêmement bénéfique pour la cicatrisation des petites blessures, telles que les coupures et les égratignures. Ses propriétés astringentes aident à resserrer les tissus de la peau, ce qui peut accélérer le processus de cicatrisation.
L’hamamélis possède aussi des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’enflure et la douleur associées à ces types de blessures.
Pour une utilisation efficace, il est recommandé d’appliquer topiquement une compresse d’hamamélis directement sur la blessure. Assurez-vous que la blessure est propre avant l’application.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 2 à 5 cuillères à café, soit 5 à 10 grammes de feuilles coupées, pour 250 mL d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Imbibez une compresse de cette préparation, appliquez sur la zone concernée et renouvelez plusieurs fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Utilisation en cas d’herpès, impétigo, staphylococcies cutanées
L’herpès, l’impétigo et les infections cutanées à staphylocoques sont des affections de la peau parfois pénibles à gérer. L’hamamélis, grâce à ses propriétés antiseptiques, peut aider à combattre ces infections.
Son utilisation topique peut aider à empêcher la propagation de l’infection, à réduire l’inflammation et à accélérer la guérison de la peau. De plus, ses propriétés astringentes peuvent aider à soulager les symptômes associés à ces affections, comme l’irritation et la douleur.
Pour une utilisation optimale, il est recommandé d’apporter directement sur la zone affectée une compresse d’hamamélis. Cette utilisation doit toujours être complémentée par un traitement médical approprié pour ces infections.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Compresse
Comptez 2 à 5 cuillères à café, soit 5 à 10 grammes de feuilles coupées, pour 250 mL d’eau bouillante et laissez bouillir pendant 5 à 10 minutes. Imbibez une compresse de cette préparation, appliquez sur la zone concernée et renouvelez plusieurs fois par jour.
La compresse est indiquée pour apaiser les inflammations cutanées ou les douleurs locales.
Utilisation pour les aphtes, les maux de gorge, les inflammations des gencives
Les aphtes, les maux de gorge et les inflammations des gencives sont des troubles communs du système buccal qui peuvent causer un grand inconfort.
L’hamamélis, grâce à ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, peut être d’un grand secours dans le traitement de ces affections. L’application topique de l’hamamélis peut soulager la douleur et l’irritation, tout en réduisant l’inflammation.
Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus de la bouche, ce qui peut être bénéfique pour soulager les maux de gorge et les inflammations des gencives.
Pour ces troubles, l’hamamélis peut être utilisé sous forme de bain de bouche. Assurez-vous toujours de ne pas avaler l’hydrolat ou la décoction d’hamamélis.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain de bouche
Utilisez l’infusion pour faire un bain de bouche plusieurs fois par jour.
Le bain de bouche est indiqué pour soulager les affections locales.
Utilisation en cas d’inflammations de l’œil
Les inflammations de l’œil, incluant la conjonctivite et l’orgelet, peuvent se révéler être un véritable désagrément. L’utilisation de l’hamamélis, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et astringentes, peut contribuer à atténuer ces gênes.
L’application d’une compresse d’hamamélis peut aider à réduire l’inflammation et la douleur, tout en resserrant les tissus de l’œil, favorisant ainsi une guérison plus rapide.
Il est cependant important de noter que toute application d’hamamélis sur les yeux doit être effectuée avec prudence, en évitant tout contact avec le globe oculaire lui-même.
Infusion
Comptez 1 cuillère à soupe de feuilles sèches coupées pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Bain oculaire
Utilisez l’infusion pour faire un bain oculaire plusieurs fois par jour.
Le bain oculaire est indiqué pour soulager les affections locales.
Précautions et contre-indications
L’hamamélis est généralement bien toléré, mais il peut y avoir des exceptions. Certaines personnes peuvent éprouver des irritations de l’estomac après avoir consommé de l’hamamélis par voie orale, surtout si elles ont un estomac sensible.
Bien que rare, une allergie de contact à l’hamamélis peut se produire, se manifestant par des éruptions cutanées ou des irritations après une application topique. Il est donc recommandé d’effectuer un test cutané avant d’utiliser largement l’hamamélis sur la peau.
En cas de symptômes inhabituels après l’utilisation de l’hamamélis, il est conseillé de cesser l’utilisation et de consulter un professionnel de la santé.
Description botanique
L’hamamélis (Hamamelis virginiana) est un arbuste à croissance lente, natif d’Amérique du Nord. Prédominant dans les forêts de l’Est américain, s’étendant du Québec et du nord-est des États-Unis jusqu’à la Floride, il a également trouvé une place dans le paysage européen, où il est cultivé pour ses qualités ornementales.
D’une hauteur moyenne de 3 à 6 mètres, l’hamamélis peut parfois atteindre 10 mètres. Son apparence rappelle celle du noisetier, avec ses branches tortueuses et ramifiées, portant des feuilles duvetées, larges, ovales et dentées, qui revêtent un joli vert mat. En automne, ces feuilles offrent un feuillage splendide aux teintes de jaune, vert et orange.
Les fleurs de l’hamamélis, d’un jaune doré resplendissant, sont formées de 4 pétales ondulés qui évoquent une structure arachnéenne. Ces petites fleurs parfumées éclosent à la fin de l’automne, après la chute des feuilles, offrant une belle floraison hivernale qui brave la neige sur des branches dénudées.
Les graines de l’hamamélis sont comestibles. Si vous souhaitez profiter de ses bienfaits naturels, vous pouvez récolter l’hamamélis en été. Vous pouvez également l’acheter en herboristerie.
À l’herboristerie du Valmont, nous avons l’hamamélis sous diverses formes, proposant des feuilles d’hamamélis coupées et séchées pour la préparation de tisane, de baumes ou onguents thérapeutiques, ou d’autres préparations médicinales.
Nous proposons également des formats prêts à l’emploi tels que les ampoules, les gélules, l’eau florale ou la teinture mère.
Foire aux questions
Quelles sont les vertus de l'hamamélis ?
L’hamamélis est reconnu pour ses nombreuses vertus médicinales. En raison de ses propriétés antiseptiques, astringentes et anti-inflammatoires, il est couramment utilisé pour traiter diverses affections cutanées, notamment l’herpès, l’impétigo et les infections cutanées à staphylocoques.
Il est également efficace pour soulager les aphtes, les maux de gorge et les inflammations des gencives. Les tanins présents dans l’hamamélis ont un effet astringent qui peut aider à resserrer les tissus, ce qui peut être bénéfique pour soulager les inflammations oculaires.
Quels sont les effets secondaires de l'hamamélis ?
L’hamamélis est généralement considéré comme sûr lorsqu’il est appliqué sur la peau. Cependant, comme avec tout produit naturel, des effets secondaires peuvent survenir.
Certaines personnes peuvent éprouver une irritation de la peau ou une réaction allergique à l’hamamélis, qui se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons ou des éruptions cutanées. Si ces symptômes surviennent, il est recommandé d’arrêter immédiatement l’utilisation de l’hamamélis et de consulter un professionnel de santé.
Bien que l’hamamélis soit couramment utilisé pour traiter divers problèmes de peau, il ne doit pas être utilisé sur des plaies ouvertes ou des brûlures graves sans l’avis d’un professionnel de santé.
La consommation orale d’hamamélis n’est généralement pas recommandée, car elle a été liée à des effets secondaires, tels que des nausées, des vomissements, une irritation de l’estomac et, dans des cas extrêmes, une insuffisance hépatique.
Pourquoi prendre de l'hamamélis ?
L’hamamélis est apprécié pour son potentiel thérapeutique précieux. Les ingrédients actifs de la plante, notamment les tanins, ont des effets astringents qui sont bénéfiques pour diverses affections cutanées et buccales.
Par exemple, l’hamamélis peut être utilisé pour soulager les aphtes, les maux de gorge et les inflammations des gencives. En outre, ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur associées aux affections oculaires comme la conjonctivite. Il est également utilisé pour traiter certaines infections de la peau.
En raison de ces bienfaits, l’hamamélis est une addition précieuse à tout régime de soins du visage et de la santé bucco-dentaire.
Est-ce que l'hamamélis fluidifie le sang ?
Non, l’hamamélis ne fluidifie pas le sang. Certaines plantes médicinales et épices, comme le gingembre, l’ail et le curcuma, peuvent avoir des effets anticoagulants et donc fluidifier le sang, mais l’hamamélis n’est pas connu pour avoir cet effet.
Il est principalement utilisé en usage externe pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, aidant à soulager diverses affections cutanées et oculaires. La consommation orale d’hamamélis n’est généralement pas recommandée à cause de ses effets secondaires potentiels, notamment l’irritation de l’estomac et, dans des cas extrêmes, l’insuffisance hépatique.
Est-ce que la tisane d'hamamélis aide à dormir ?
Non, l’hamamélis n’est pas traditionnellement connu pour aider à dormir ou pour être une infusion sédative. L’infusion d’hamamelis est généralement utilisée pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, bénéfiques pour le soin de diverses affections cutanées et buccales.
Cependant, la quantité de tisane d’hamamélis que vous buvez, ou tout autre facteur individuel, pourrait avoir un effet relaxant qui peut aider certaines personnes à se sentir plus calmes avant de dormir.
Comme toujours, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’ajouter des produits naturels à votre routine de soin ou de santé.
Où acheter de la tisane d'hamamélis ?
Vous pouvez acheter de la tisane d’hamamélis et de nombreuses autres plantes médicinales sur notre site web de l’herboristerie du Valmont. Nous proposons une vaste gamme de produits bio, y compris des tisanes, des huiles essentielles et des plantes en vrac.
Pour passer votre commande, il vous suffit d’ajouter les produits souhaités à votre panier. Chaque produit est accompagné d’informations détaillées pour vous aider à faire votre choix.
Par ailleurs, nous avons une section de conseils sur notre site où vous pouvez obtenir des informations supplémentaires sur comment utiliser ces plantes et huiles pour le soin et l’hygiène.
Nous nous engageons à fournir uniquement des produits de haute qualité, et toutes nos plantes sont vendues en vrac pour assurer leur fraîcheur. Nous avons une variété de tisanes et de plantes disponibles (feuille, fleur, racine), vous offrant une expérience de tisane exceptionnelle.
Passez commande sur notre site et laissez-nous votre avis !
Pourquoi choisir la tisane d'hamamélis bio ?
Choisir la tisane d’hamamélis bio est un choix judicieux pour plusieurs raisons. Premièrement, l’hamamélis bio est cultivé sans l’utilisation de pesticides ou d’engrais chimiques, ce qui signifie que vous consommez une tisane exempte de résidus chimiques potentiellement nocifs.
Deuxièmement, opter pour un produit bio contribue à la préservation de l’environnement, car l’agriculture biologique favorise la biodiversité et respecte les cycles naturels.
Troisièmement, certaines recherches suggèrent que les produits bio peuvent contenir des niveaux plus élevés de certains nutriments bénéfiques.
Enfin, en choisissant l’hamamélis bio, vous soutenez les agriculteurs qui pratiquent une agriculture durable et respectueuse de l’environnement.
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Bibliographie
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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.