Matériel et accessoires
- Saladier
Ingrédients
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
- 30 grammes Myrtille (baie)
- 30 grammes Petite pervenche (feuille)
- 30 grammes Ginkgo biloba (feuilles)
- 30 grammes Euphraise officinal (plante)
- 30 grammes Genévrier (baie)
Instructions
- Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
- Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
- Portez 50 ml d'eau à ébullition
- Plongez 2 cuillères à soupe du mélange
- Laissez le mélange pendant 5 minutes dans l'eau bouillante
- Retirer de la source de chaleur, laissez encore infuser 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 2 à 3 tasses dans la journée avant 19 heures, en cure de 3 semaines
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Troubles de la vision : Bienfaits
- Myrtille : Renommée pour ses bienfaits sur la vision nocturne et la circulation sanguine de la rétine.
- Petite pervenche : Favorise la circulation cérébrale et peut ainsi soutenir la santé oculaire.
- Ginkgo biloba : Améliore la circulation sanguine périphérique, y compris celle des yeux.
- Euphraise : Traditionnellement utilisée pour soulager les yeux fatigués et irrités.
- Genévrier : Possède des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à protéger les yeux des radicaux libres.
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.