Matériel et accessoires
Ingrédients
- 250 ml d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
- 1 cuillère à soupe Alchémille (plante coupée)
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
Instructions
- Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
- Plongez 1 cuillère à soupe d'alchémille
- Laissez infuser pendant 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 2 à 3tasses par jour
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Alchémille : Bienfaits
- Soutien à la circulation sanguine : Aide à améliorer le flux sanguin et la santé vasculaire.
- Équilibre du cycle menstruel : Peut réguler les déséquilibres hormonaux et apaiser les symptômes menstruels.
- Digestion : Stimule les sucs digestifs et facilite la digestion, réduisant les inconforts gastriques.
- Santé articulaire et musculaire : Contribue à réduire l’inflammation et à soulager les douleurs articulaires et musculaires.
- Santé respiratoire : Aide à maintenir des voies respiratoires saines et peut atténuer les symptômes de certaines affections respiratoires.
- Santé vasculaire : Participe au maintien de parois vasculaires fortes et flexibles, favorisant une bonne circulation.
Alchemille , notre sélection.
Vous trouverez ci-dessous une préselection des produits en relation avec cet article.
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.
