Les bienfaits
- Stimule et facilite la digestion
- Contribue à la santé et la mobilité des articulations
- Contribue à maintenir le foie en bonne santé
- Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale
Quelles sont les contre-indications de l'immortelle ?
Usage externe exclusif !
Quelle est la description botanique de l'immortelle ?
Nom latin |
Helichrysum italicum |
Noms communs |
Immortelle. |
Famille botanique |
L'immortelle appartient à la famille des Astéracées. |
L'hélichryse italienne est une plante vivace du pourtour méditérranéen qui pousse sur les terrains sablonneux; en France, on la trouve dans le sud-Est (où elle est protégée, car assez rare) et surtout en Corse.
Cette herbe de 25 à 50 cm de hauteur porte de nombreuses feuilles effilées, de couleur gris argenté, exhalant une forte odeur de curry, et des grappes de petites fleurs jaunes (capitules) disposées en corymbe au sommet de la plante. Les fruits sont des akènes marron pourvus d'une aigrette.
Quels sont ses principaux composants ?
Flavonoïdes, dont le kaempférol, la naringénine, la quercétine, et des hélichrysines. Elles contiennent également des coumarines, des tanins, des phénols (arénol, isoarénol), des phytostérols, des composés amers et une huile essentielle, à base d'esters (acétate de néryle) et de cétones (italidiones, béta-diones).
MODE DE PRÉPARATION :
Infusion 10-15 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
UTILISATION:
Usage externe en cataplasme ou compresse.
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.