Comment faire mes gélules de Lithothamne ?
Fabriquez vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre de Lithothamne - Phymatolithon calcareum.
Phymatolithon calcareum - Poudre d'algue naturellement riche en calcium et magnésium.
Phymatolithon calcareum - Poudre d'algue naturellement riche en calcium et magnésium.
Ne pas utiliser en cas d'insuffisance rénale.
Nom latin | Lithothamnium calcareum |
Noms communs | Maerl. |
Famille botanique | Le lithothamne appartient à la famille des Corallinacées. |
Le lithothamne est une petite algue rouge de 2 cm, représenté par des bourgeons calcifiés réunis en amas, de la taille d’une noix. Cette algue une fois séchée ressemble à du corail blanc qui lui vaut l’étymologie de son nom en rapport avec l’aspect calcaire obtenu.
On la trouve dans les fonds marins et toujours immergées. On trouve du lithothamne, en Norvège (9-28 mètres de profondeur), en Angleterre (10 à 13 mètres de profondeur), sur les côtes bretonnes (10 à 30 mètre de profondeur) et sur les côtes méditerranéennes (30 à 60 mètre de profondeurs).
Le milieu marin du lithothamne est fortement agité et oxygéné par les marées et l'agitation de la mer. Le lithothamne à la particularité de cristalliser sur son thale les minéraux de l'eau de mer (plus particulièrement le carbonate de calcium). Cet environnement particulier, lui révèle une composition exceptionnelle en oligo-éléments.
Riche en oligo-éléments, surtout calcium et magnésium.
Prendre 1/2 cuillère à café par jour ou plus sur recommandation d'un thérapeute.
Avant ou entre les repas avec de l'eau. Éventuellement avec un jus de fruit édulcoré ou pas à la stevia.
Cure entre 30 et 90 jours.
Pour profiter des bienfaits du lithothamne, il est conseillé de prendre une demi cuillère à café par jour ou plus sur recommandation d’un thérapeute.
La consommation de cet ingrédient naturel se fait de préférence avant ou entre les repas avec de l’eau, éventuellement avec un jus de fruit édulcoré ou pas à la stevia.
Pour des effets optimaux, vous pouvez réaliser une cure de 30 à 90 jours.
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Lithothamne | Phymatolithon calcareum | Poudre 100% pure |
Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
Matières grasses | 0,008g |
dont acides gras saturés | 0,002g |
Glucides | 0,2g |
dont sucres | 0g |
Protéines | 0g |
Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Jean-Marc L. publié le 14/11/2024 suite à une commande du 10/10/2024
Poudre lithotame. Arrivée rapidement, bien conditionnée. Maison sérieuse que je recommande.
Bernard S. publié le 19/07/2024 suite à une commande du 11/06/2024
très bien. Je l'utilise pour un excès d'acidité gastrique et pour moi cela fonctionne très bien à raison d'une cuillère à thé le matin à jeun
Florence M. publié le 19/08/2023 suite à une commande du 18/07/2023
nous aimons faire de temps en temps des cures de lithothamne, pas de mauvaises surprises avec cette commande.
NADIA P. publié le 08/07/2023 suite à une commande du 03/06/2023
Poudre d algues marines de très bonnes qualités
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.