Comment faire mes gélules de Maca ?
Fabriquez vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre de Maca - Lepidium meyeri.
Contribue au bon fonctionnement de l'activité sexuelle. Améliore la mobilité des spermatozoïdes. Participe à l'amélioration des fonctions physiques. Contribue à maintenir la santé des organes reproducteurs masculins et féminins. Contribue à la bonne santé des os.
Nom latin | Lepidium mezenii |
Noms communs | Maca. |
Famille botanique | La Maca appartient à la famille des Brassicacées. |
De la famille des choux, la Maca est un tubercule connu depuis la préhistoire. Elle pousse sur les hauts plateaux des Andes et constitue la base de l'alimentation et de la survie des populations.
Il s'agit d'une plante à racine pivotante de couleur variant entre le blanc et le gris, charnue, gonfle durant la croissance pour former le fruit.
Glucides (55 à 60%), protéines (10 à 12%), fibres (8 à 9%) et lipides (2 à 3 %); grandes quantités d'acides aminés, de fer de calcium, d'acides linoléiques, d'acides palmitiques, d'acides oléiques et esters (stérol), des alcaloïdes…
Poudre à mélanger dans un jus de fruit ou yaourt.
Soit sous forme de gélule soit à diluer dans une boisson chaude ou un smoothie.
1.5 gr.
Douce et agréable.
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Maca* | Lepidium meyenii | Poudre |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
Matières grasses | 0,008g |
dont acides gras saturés | 0,002g |
Glucides | 0,2g |
dont sucres | 0g |
Protéines | 0g |
Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Jean-Claude H. publié le 19/09/2024 suite à une commande du 14/08/2024
Un tres bon produit, on trouve pas partout en vrac
Patrice C. publié le 17/06/2024 suite à une commande du 16/05/2024
Bon produit facile à utiliser
Michel G. publié le 26/04/2024 suite à une commande du 23/03/2024
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
José S. publié le 27/10/2023 suite à une commande du 21/09/2023
Super produit
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.