Harpagophytum : Bienfaits, posologie et contre-indications
Depuis des siècles, la griffe du diable, une plante nommée scientifiquement Harpagophytum procumbens, est reconnue pour ses multiples bienfaits en médecine traditionnelle.
Cette plante a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires remarquables qui lui ont valu une grande réputation dans le soulagement des douleurs, en particulier celles associées aux articulations.
Aujourd'hui, les bienfaits de l'harpagophytum sont largement utilisés dans la composition de compléments alimentaires pour les douleurs articulaires.
Cependant, malgré ses nombreux bienfaits, cette plante comporte également des contre-indications à connaître. Découvrons ensemble tous les détails sur cette "griffe du diable".
- Nom de la plante : Harpagophytum.
- Famille botanique : L’harpagophytum appartient à la famille des Pédaliacées.
- Nom botanique : Le nom latin de l’harpagophytum est Harpagophytum procumbens.
- Autres noms : L’harpagophytum est également appelé harpagophyton, griffe du diable, racine de Windhoek, sengaparile ou duiwelsklou.
Harpagophytum : Bienfaits
L’harpagophytum ou griffe du diable est réputé pour ses vertus analgésiques et anti-inflammatoires et décongestionnantes.
À ce titre, il peut être utilisé en cas de douleurs articulaires aiguës et chroniques, de rhumatismes, d’arthrite, d’arthrose, de maux de dos, de tendinites, de maladies dégénératives des articulations, de règles douloureuses et de maux de tête.
Grâce à ses vertus toniques, amères, et apéritives, l’harpagophytum peut être employé en cas de manque d’appétit et de troubles digestifs.
Pathologies traitées par l'harpagophytum (griffe du diable)
En relation avec ses vertus analgésiques
- douleurs rhumatismales aiguës (lombalgies, cervicalgies, douleurs ostéoarticulaires, tendinites, myalgies).
En relation avec ses vertus anti-inflammatoires
- pathologies inflammatoires rhumatismales (lombocruralgies et sciatalgies chroniques, arthrose et autres rhumatismes) ;
- action analgésique, accompagnement des traitements antalgiques ou anti-inflammatoires de synthèse.
Pour le manque d'appétit grâce à ses principes actifs amers
L'harpagophytum, grâce à ses propriétés amères, peut être utilisé pour traiter les troubles biliaires qui conduisent à une diminution de l'appétit.
Quelles parties de la griffe du diable sont utilisées en phytothérapie ?
En phytothérapie, on utilise la racine secondaire (tubercule), récoltée en automne, coupée et séchée.
Harpagophytum : utilisations et posologie
Pour soulager les douleurs articulaires, les douleurs lombaires, les affections rhumatismales :
Tisane
A préparer en décoction, comptez 1 cuillère à soupe de racine d'harpagophytum séchée coupée pour 0,5 litre d’eau froide. Faites bouillir 10 à 15 minutes avant de filtrer. Buvez-en 2 à 3 tasses par jour, de préférence avant les repas.
En cure de 4 semaines à renouveler si besoin après 1 semaine de pause. Notez que la tisane est très amère.
Teinture mère
Prenez 20 à 25 gouttes d'harpagophytum en teinture mère, 3 fois par jour, dans un verre d’eau, avant les repas. Vous pouvez faire une cure de 4 semaines à renouveler si besoin après 1 semaine de pause.
Extrait fluide
Prenez 1 cuillère à café, 1 fois par jour, diluée dans un verre d’eau, avant les repas. Vous pouvez faire une cure de 4 semaines à renouveler si besoin après 1 semaine de pause.
Gélules
Prenez 1 à 2 gélules d'harpagophytum dosées à 300 mg de poudre, 3 fois par jour, avant les repas. Vous pouvez faire une cure de 3 semaines à renouveler si besoin après 1 semaine de pause.
Extrait aqueux sans alcool
Prenez 1 à 2 ampoules d'Harpagophytum Bio par jour. A diluer dans un grand verre d'eau. Bien agiter l'ampoule avant l'emploi.
Pommade, huile, gel, crème
Appliquez en massage doux sur les articulations, plusieurs fois par jour.
Quelles plantes médicinales peuvent être associées à l’harpagophytum ?
En cas de douleurs articulaires et d’arthrose : le curcuma, la reine des prés, le saule blanc, le frêne, la prêle, l’ortie, l’arnica, les bourgeons de cassis, de vigne, de bouleau verruqueux ou de pin, les jeunes pousses de ronce, l’huile essentielle de gaulthérie couchée, de romarin à camphre ou d’eucalyptus citronné.
Harpagophytum : Contre-indications
L’harpagophytum est contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes, chez les enfants de moins de 18 ans et en cas d’ulcère gastrique ou duodénal.
Demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de calculs biliaires ou d'ulcère gastroduodénal ou gastrite.
Effets secondaires
Consommé à très fortes doses (plus de 5 grammes), l’harpagophytum peut provoquer des diarrhées et des nausées chez certaines personnes sensibles.
Intercations médicamenteuses
Un cas d’interaction avec la warfarine a été enregistré. Celle-ci implique une possible augmentation de l’effet anticoagulant de ce médicament. Utilisez avec précaution ou évitez l’usage simultané.
Le saviez-vous ?
Le nom latin de la plante “Harpagophytum procumbens” vient du grec “Harpagos” (grappin). Il s’agit d’une référence à son fruit doté de crochets courbes et acérés. Ces derniers se fixaient dans les sabots des animaux, notamment des chevaux, ce qui provoquait chez une grande agitation pour s’en débarrasser. C’est aussi ce que lui a valu le surnom de griffe du diable.
En 1907, un fermier allemand découvre les vertus médicinales de l’harpagophytum en observant les soins apportés par un guérisseur en Afrique du Sud. Environ 50 ans plus tard, les racines d’harpagophytum sont étudiées par les scientifiques allemands et introduites dans d’autres pays européens.
L’harpagophytum est un remède tellement populaire pour les douleurs articulaires que l’espèce est aujourd’hui menacée de disparition. De plus en plus de cultures se mettent en place afin de remplacer les espèces sauvages.
Harpagophytum procumbens : description botanique
L'harpagophytum (ou griffe du diable) est une plante herbacée vivace originaire d' Afrique du sud et plus principalement du désert du kalahari, poussant spontanément près des points d'eau, des fermes et des routes, sur des sols riches en oxyde de fer.
Elle possède des tiges rampantes d'1,5 mètre de long, des feuilles opposées, grandes et solitaires mesurant entre 4 et 6 centimètres avec des corolles lobées rouge-violacé.
Ses fruits sont des capsules ligneuses avec des aiguillons terminées par une couronne de crochets, ou harpon, courbes et acérés s'apparentant à une griffe.
La racine principale s'enfonce jusqu'à 1 mètre de profondeur et les racines secondaires ont des tubercules bulbeux de couleur brun clair, pouvant atteindre jusqu'à 10 centimètres de diamètre et pesant jusqu'à 1,5 kg.
L' harpagophytum procumbens est également appelé la griffe du diable.
Où trouver l’harpagophytum ?
Si vous souhaitez vous soigner naturellement par les plantes, vous pouvez récolter l’harpagophytum en automne. Pour plus de facilité, vous pouvez également vous le procurer en herboristerie.
À l'herboristerie du Valmont, nous proposons l’harpagophytum la racine en poudre et la racine séchée coupée de qualité biologique pour la préparation de tisane d’harpagophytum, de baumes ou onguents thérapeutiques ou autres préparations médicinales.
Nous proposons également l’harpagophytum dans des formats prêts à l’emploi tels que la teinture-mère, les gélules, les ampoules, les crèmes ou les gels.
Comment cultiver et récolter l’harpagophytum ?
La culture d’harpagophytum requiert une terre sablonneuse et aérée. Comme cette plante se développe naturellement dans les milieux désertiques, elle n’a pas besoin de beaucoup d’eau pour se développer. Vous pouvez vous contenter d’un ou deux arrosages par mois. Votre harpagophytum doit être installé en plein soleil.
Si l’on suit les modes de culture et de cueillette traditionnelles, il faut effectuer une légère incision en automne afin de libérer une partie des tubercules, tout en gardant les racines, les fleurs et les fruits intactes. Cette étape permet d’optimiser la repousse. Les graines se dispersent et donnent naissances à de nouvelles tubercules.
Les tubercules extraits du sol sont nettoyés, séchés au soleil et coupés en petits morceaux d’environ 2 centimètres.
Foire aux questions
Quels sont les bienfaits de l'harpagophytum ?
Les bienfaits de l'harpagophytum (ou griffe du diable), aussi connu sous le nom de "griffe du diable", sont couramment utilisés en phytothérapie pour soulager les douleurs des articulations et musculaires, notamment dans les cas d'arthrose, de tendinite ou de rhumatismes.
De plus, l'harpagophytum favorise la digestion en stimulant les fonctions de la vésicule biliaire (présence de principes amers)
Est-ce que l'harpagophytum est bon pour l'arthrose ?
Oui, l'harpagophytum (ou griffe du diable) est souvent recommandé pour l'arthrose. Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques peuvent aider à soulager la douleur et l'inflammation des articulations.
Pourquoi prendre de harpagophytum ?
L'harpagophytum (ou griffe du diable) est une plante médicinale très efficace pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, notamment dans le cas d'arthrose ou de tendinite.
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, cette plante a également un effet bénéfique sur la digestion. Elle stimule le fonctionnement de la vésicule biliaire grâce à la présence de principes amers.
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Bibliographie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle. Rédigé par un rédacteur scientifique pour le grand public, cet article présente l'état actuel des connaissances concernant le sujet abordé lors de sa mise à jour. Les progrès futurs en sciences pourraient rendre cet article partiellement ou totalement obsolète. Il ne doit pas être considéré comme une alternative aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
