Les bienfaits
- Contribue à stimuler l'appétit
- Contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal
- Stimule les défenses immunitaires
- Stimule et facilite la digestion
- Aide à retrouver une peau plus saine
- Contribue à maintenir les fonctions du système urinaire normales
- Contribue à soutenir le système nerveux
Quelle est la description botanique de la coriandre ?
Nom latin |
Coriandrum sativum |
Noms communs |
Coriandre. |
Famille botanique |
La coriandre appartient à la famille des Apiacées. |
C'est une plante herbacée, haute de 0,5m environ, originaire du Moyen-Orient. On la cultive dans le sud de l'Europe, en Afrique du Nord, dans toute l'Asie et en Amérique latine.
Ses feuilles inférieures sont divisées en larges segments, les supérieures devenant filiformes.
Ses fleurs en ombelles blanches apparaissent de juin à août et sont suivies de fruits globuleux, verts puis jaunâtres, gros comme un grain de poivre.
Fraîche, la plante dégage une odeur caractéristique de punaise.
Les fruits séchés ont un arôme chaud et doux.
Quels sont ses principaux composants ?
huile essentielle riche en linalol
PRÉPARATION :
Infusion 10 min. à raison d'1 ou 2 c. à c. par tasse. Filtrer.
UTILISATION :
1 tasse après chaque repas.
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.