Matériel et accessoires
Ingrédients
- 1 litre d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
- 50 à 100 grammes Chêne (écorce)
Instructions
- Faites chauffer 1 litre d'eau et portez à ébullition
- Plongez 1 cuillère à café d'écorce de chêne
- Laissez pendant 10 minutes dans l'eau bouillante
- Retirez l'eau de la source de chaleur
- Laissez encore infuser pendant 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 1 tasse entre les repas
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane Chêne : Bienfaits
- Aide à réguler le transit intestinal ;
- Contribue au confort digestif ;
- Possède des propriétés astringentes ;
- Soutient la santé intestinale.
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.