Mauve bienfaits et vertus - Malva sylvestris
La mauve est une plante médicinale adoucissante et émolliente, elle reconnue et utilisée en cas d'irritations des muqueuses en général, elle est aussi reconnue pour ses propriétés expectorantes.
Stimule et facilite la digestion. Contribue à l'amélioration des fonctions intestinales. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale.
Nom latin | Malva sylvestris |
Noms communs | Mauve, grande mauve, mauve des bois. |
Famille botanique | La mauve appartient à la famille des Malvacées. |
La grande mauve est une plante annuelle à racine pivotante, charnue, blanchâtre. Les tiges, de 30 à 80 cm, sont cylindriques, rameuses, velues et dressées. Elles portent des feuilles alternes, longuement pétiolées, arrondies en cinq ou sept lobes peu profonds et crénelés.
Les fleurs, rose violacé, visibles de mai à août, munies d'un long pédoncule, sont groupées par deux ou plus à l'aisselle des feuilles.
Le fruit est composé de nombreuses graines groupées autour d'un axe central commun.
Commune en Europe, la grande mauve se rencontre dans les lieurs incultes, sur les bords des chemins.
Sa multiplication se réasile par semis à l'automne ou auprintemps en pépinière.
On repique les plants dans des terres fraîches et bien fumées.
Récoltez les fleurs au fur et à mesure de leur épanouissement tout l'ét, les feuilles de juin à juillet.
Faites-les sécher au soleil pendant quelques jours en les recouvrant d'un papier pour éviter la décoloration, finissez ensuite le séchage dans un endroit sec et aéré.
Mucilages, anthocyanosides (malvines), flavonoïdes, traces de coumarines et de tanins.
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
Boire 2 à 3 tasses par jour.
Malva vient du grec malasso, "amoli"; sylvestris de silva, "forêt".
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Mauve* | Malva sylvestris | Sommité fleurie coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
Matières grasses | 0,008g |
dont acides gras saturés | 0,002g |
Glucides | 0,2g |
dont sucres | 0g |
Protéines | 0g |
Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
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Très efficace pour régulariser les selles quand intestins paresseux !
Sandrine C. publié le 20/05/2024 suite à une commande du 14/04/2024
Bien
Odile C. publié le 02/02/2024 suite à une commande du 29/12/2023
Bon produit
Mireille M. publié le 18/01/2024 suite à une commande du 14/12/2023
Mauve : sommités fleuries commandées et uniquement feuille de mauve reçu sans aucune fleurs !
La mauve est une plante médicinale adoucissante et émolliente, elle reconnue et utilisée en cas d'irritations des muqueuses en général, elle est aussi reconnue pour ses propriétés expectorantes.
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