Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale. Contribue à soutenir le système nerveux.
Femmes enceintes, lors de règles trop abondantes.
| Nom latin | Leonurus cardiaca |
| Noms communs | Cardiaque, cardiaire, creneuse, cheneuse, queue de lion, mélisse sauvage, herbes des tonneliers. |
| Famille botanique | L'agripaume appartient à la famille des Lamiacée. |
L'agripaume est une très belle plante vivace dont la tige dressée, carrée propre aux lamiacées et velue, atteint 70 cm environ. Les feuilles, opposées, présentent un limbe divisé en trois ou cinq lobes plus ou moins dentés, vert sombre dessus, blanchâtres dessous.
Les fleurs, visibles de juin à septembre, sont d'un blanc rosé, très serrées, disposées à l'aisselle des feuilles. Le fruit, velu est tonique.
Provenant probablement d'Asie centrale, l'agripaume est commun en France à faible altitude, mais cette espèce est aussi répandue en Europe, en Asie occidentale, en Afrique du nord, et a été acclimatée en Amérique du nord.
Iridoïdes; diterpène amer; flavonoïde (quercétol et kaempférol); triterpènes; tanins.
Décoction 3 minutes à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
Boire 2 à 4 tasses par jour.
Légèrement amère
Leonurus a donné "queue de lion", en raison de la disposition des fleurs; cardiaca fait référence à l'usage populaire de l'agripaume pour le cœur.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Agripaume* | Leonurus cardiaca | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
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Comme on peut le deviner à travers la lecture de son nom scientifique, cette plante est étroitement liée à la santé du coeur.
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