Turnera aphrodisiaca - Plante du système nerveux.
Turnera aphrodisiaca - Plante du système nerveux.
| Nom latin | Turnera diffusa var. aphrodisiaca |
| Noms communs | Damiane. |
| Famille botanique | La damiana appartient à la famille des Turneracées. |
Arbuste aromatique aux feuilles douces vert pâle, et à petites fleurs jaunes (2 m de haut).
Originaire du golfe du Mexique, de basse-Californie, des Antilles et de Namibie, le damiana est cultivé de manière extensive par semis au printemps, sous un climat chaud et humide. Les feuilles sont récoltées en été, à la floraison.
Il était utilisé comme aphrodisiaque par les Mayas d'Amérique centrale.
Espèces voisines : Turnera opifera et Turnera ulmifolia sont utilisés comme fortifiants au Brésil et en Amérique centrale.
Arbutine (jusqu'à 7%), huile essentielle (environ 0.5 % , dettacadiène (10%), thymol (4%), cinéol, Glucoside cyanogénétique (tétraphylline), Résine, Gommes,...
La poudre s'utilise en mélange à un jus de fruit, un lait végétal ou un yaourt.
Idéale aussi pour aromatiser vos smoothies et jus de légumes frais ou mixé avec des fruits au petit déjeuner par exemple.
Association possible avec : Maca, Astragale, Eleuthérocoque, ginseng, ...
DJM*: 2 g
*Dose moyenne journalière.
Très relevée et légèrement amère.
A fortes doses
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Damiana | Turnera aphrodisiaca | Poudre |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Christophe F. publié le 14/11/2024 suite à une commande du 12/10/2024
Dommage personne ne répond au téléphone pour le reste parfait
Anonymous A. publié le 02/11/2024 suite à une commande du 26/09/2024
Parfait dans mes expériences pour la recherche chez le poulet au sein de la fabrication de comprimés et résines. C'est cool.
Patrice C. publié le 17/06/2024 suite à une commande du 16/05/2024
Bon produit facile à utiliser
Andre N. publié le 15/06/2024 suite à une commande du 11/05/2024
Produit performant
Fabriquez vos propres gélules de plantes médicinales vous-même, notre guide complet vous guidera étape par étape pour réaliser vos gélules de poudre de Damiana - Turnera diffusa var.aphrodisiaca.
Découvrez la tisane à base de Damiana, une plante aux multiples bienfaits pour votre système nerveux. Elle est excellente pour lutter contre les dépressions légères ou saisonnières.
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.
