Contribue à soutenir la circulation sanguine. Participe à l'amélioration des fonctions cognitives. Contribue aux fonctions cognitives et mentales. Pour une relaxation optimale. Contribue à soutenir le système nerveux.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il y a interaction possible avec les barbituriques.
| Nom latin | Bacopa monnieri |
| Noms communs | Brahmi, Bacopa, Hysope d'eau. |
| Famille botanique | Le bacopa appartient à la famille des Scrophulariacées. |
Petite plante grasse semi-aquatique vivace pluriannuelle de 20 à 25 cm de haut qui prospère dans des pays comme l'Inde, le Népal, le Sri Lanka ou la Chine.
C'est une dicotylédone glabre, charnue, rampante, qui supporte les eaux saumâtres. Ses tiges élancées, charnues et ramifiées, portent des feuilles vertes succulentes, relativement épaisses, comestibles, opposées, spatulées. Les fleurs sont petites et blanches à bleu pâle, axillaires, à quatre ou cinq pétales. Le fruit est capsulaire et ovoïde.
Saponosides triterpéniques, flavonoïdes, alcaloïdes, stérols.
La poudre, très amère, il est recommandé de la mélanger dans une compote ou du miel.
En médecine ayurvédique :
3/4 cuillère à café (=1300 mg) mélangée à du ghee ou du lait chaud, 1 fois par jour.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Brahmi (Bacopa) | Bacopa monnieri | Poudre |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Bruno M. publié le 21/10/2024 suite à une commande du 09/09/2024
Superbe qualité
Carole V. publié le 15/07/2024 suite à une commande du 06/06/2024
Bon rapport qualité prix. Bonne efficacité sur la capacité de concentration et la mémoire.
Thérèse H. publié le 13/04/2024 suite à une commande du 10/03/2024
J'ai utilisé la poudre pour fabriquer des gélules et ce produit est recommandé pour aider la mémoire et je n'en prend pas depuis longtemps et je crois qu'il faut encore un peu attendre pour voir les effets.
Anonymous A. publié le 18/11/2021 suite à une commande du 05/11/2021
idem
Il peut être difficile de comprendre les nuances entre une infusion ou une décoction. Pour vous aider a vous y retrouver nous avons rédigé un article qui vous expliquera tout sur ces différents modes de préparation.
