Tisane jambes lourdes

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Tasse de tisane pour les jambes lourdes

Tisane jambes lourdes

Retrouvez des jambes légères grâce à notre sélection de plantes médicinales bénéfiques en cas de jambes lourdes et gonflées.
Cette recette de tisane cible le bien-être circulatoire, associant des plantes connues pour leur effet tonifiant veineux et leur action anti-inflammatoire, afin de soulager les sensations de lourdeur et favoriser une meilleure circulation sanguine.
Préparation 5 minutes
Infusion 10 minutes
Auteur Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe
Type Tisane composée
Mots clefs Circulation et cardiovasculaire
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Matériel et accessoires

Ingrédients

Instructions

  • Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
  • Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
  • Faite chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
  • Plongez 1 cuillère à soupe du mélange dans l'eau frémissante
  • Laissez infuser pendant 10 minutes
  • Filtrez et dégustez
  • Boire 4 tasses par jour après les repas
  • Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio

Tisane Jambes lourdes : Bienfaits

  • Vigne rouge : Favorise la circulation et atténue la sensation de jambes lourdes.
  • Noisetier : Renforce les veines et réduit la perméabilité capillaire.
  • Ginkgo biloba : Améliore la microcirculation et soulage les gonflements.
  • Achillée millefeuille : Anti-inflammatoire, aide à fluidifier le sang.
  • Mélilot : Diminue l’inflammation et combat la rétention d’eau.

Achillée millefeuille , Ginkgo , Mélilot , Noisetier , Vigne Rouge , notre sélection.

Vous trouverez ci-dessous une préselection des produits en relation avec cet article.

Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.

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Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe

Virginie une herboriste passionnée diplômée de l'IFAPME et naturopathe dévouée.

Après avoir obtenu son diplôme d'Herboriste à Bruxelles en 2010, c'est en 2011 que Virginie a concrétisé sa passion en fondant l'Herboristerie du Valmont. Par la suite Virginie n'a pas cessé de se former. Elle a suivi des formations complémentaires à l'École des plantes de Lessines, a étudié la naturopathie à l'Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle et s'est formée à la transformation des PPAM.

Avec son expertise et sa passion Virginie apporte une touche personnelle à tout ce qu'elle entreprend. Son amour pour les plantes médicinales et l'herboristerie est contagieux et elle est fière de partager cette passion avec tous ceux qui cherchent à découvrir les merveilles de la nature.

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