Le coquelicot, cette fleur écarlate qui colore nos champs et nos prairies, recèle des vertus insoupçonnées. En phytothérapie, elle est reconnue pour ses propriétés adoucissantes, antitussives, antispasmodiques et sédatives. Les mucilages présents dans ses pétales adoucissent les muqueuses, alors que ses alcaloïdes interrompent le réflexe de la toux.
De plus, le coquelicot peut être utilisé en cas de toux spasmodique, de maux de gorge et d’enrouement, et sa capacité à faciliter l’endormissement le rend particulièrement utile pour les enfants agités et les adultes souffrant de tachycardie.
Dans cet article, nous allons examiner en détail chaque utilisation possible de la tisane de coquelicot. L’objectif est de déterminer dans quelle mesure elle peut contribuer à résoudre divers problèmes de santé.
- Nom de la plante : Coquelicot.
- Famille botanique : Le coquelicot appartient à la famille des Papavéracées.
- Nom botanique : Le nom latin du coquelicot est Papaver rhoeas.
- Autres noms : On trouve parfois le coquelicot sous les noms suivants : coquelicot pavot, pavot des moissons, pavot coq, pavot des champs, pavot rouge, pavot sauvage. coq-mahon, coquelourde, ponceau, chaudière d’enfer ou mâchon.
Utilisation en cas de toux spasmodique
La tisane de coquelicot s’avère particulièrement efficace pour calmer une toux spasmodique grâce à ses propriétés antitussives et antispasmodiques.
Les alcaloïdes présents dans le coquelicot interrompent le réflexe de la toux, réduisant ainsi la fréquence des spasmes.
L’effet calmant du coquelicot peut également contribuer à un sommeil réparateur, une composante essentielle de la convalescence lors d’un épisode de toux spasmodique.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de coqueluche
Dans le cas de la coqueluche, une maladie respiratoire hautement contagieuse, la tisane de coquelicot peut servir de complément à un traitement médical.
Ses propriétés antitussives et antispasmodiques peuvent aider à apaiser la toux caractéristique de la coqueluche, souvent décrite comme une toux paroxystique.
L’effet sédatif de la rhœadine, un alcaloïde présent dans le coquelicot, peut aider à atténuer l’agitation et l’inconfort nocturne souvent associés à cette maladie.
Toutefois, il est important de souligner que la tisane de coquelicot ne doit pas remplacer un traitement médical adéquat, mais peut être utilisée en complément pour atténuer les symptômes.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de maux de gorge
En cas de maux de gorge, l’infusion de coquelicot peut être un remède naturel efficace. Grâce à ses propriétés émollientes et adoucissantes, le coquelicot peut aider à apaiser l’inflammation et l’irritation de la gorge.
Les mucilages présents dans les pétales de la fleur forment un film protecteur sur les muqueuses, réduisant ainsi l’inconfort et la douleur.
Grâce à son effet calmant et sédatif, le coquelicot peut également aider à soulager la toux sèche qui accompagne souvent les maux de gorge.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’enrouement
L’enrouement se caractérise par une modification du timbre de la voix, souvent causée par une inflammation ou une irritation des cordes vocales. Dans ce contexte, la tisane de coquelicot peut se révéler d’une grande aide.
Les propriétés émollientes et adoucissantes de cette fleur peuvent aider à apaiser l’irritation, tandis que ses composants antispasmodiques peuvent aider à réduire la toux qui accompagne souvent l’enrouement.
Par ailleurs, l’effet sédatif de la rhœadine, un des alcaloïdes du coquelicot, peut favoriser un sommeil réparateur, facilitant ainsi la récupération des cordes vocales.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de troubles du sommeil
En ce qui concerne les troubles du sommeil, le coquelicot se révèle être un allié précieux. Ses qualités sédatives légères peuvent aider à faciliter l’endormissement et à améliorer la qualité du sommeil.
La rhœadine, un des alcaloïdes du coquelicot, est particulièrement reconnue pour ses effets calmants. Elle peut aider à réduire l’agitation chez les enfants et calmer la tachycardie chez les adultes, favorisant ainsi un sommeil réparateur.
Pour bénéficier de ces effets, une infusion de pétales séchés de coquelicot au coucher peut être utile.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas d’agitation chez les enfants
Chez les enfants, l’agitation peut être liée à divers facteurs tels que le stress, l’excitation ou certaines conditions de santé. Le coquelicot, avec sa teneur en rhœadine, un alcaloïde aux propriétés sédatives, peut aider à apaiser cette agitation.
Sa capacité à favoriser un sommeil réparateur peut être particulièrement bénéfique pour les enfants ayant du mal à s’endormir ou présentant un sommeil agité.
Une infusion de pétales séchés de coquelicot avant le coucher peut donc constituer un remède naturel efficace pour réduire l’agitation chez les enfants.
Cependant, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé avant d’introduire de nouvelles substances dans l’alimentation d’un enfant.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Utilisation en cas de tachycardie chez les adultes
La tachycardie, qui se caractérise par une fréquence cardiaque anormalement élevée, peut être source d’inconfort et d’angoisse. En complément d’un suivi médical approprié, la tisane (pétale) peut être bénéfique.
Riche en rhœadine, un alcaloïde aux propriétés sédatives, le coquelicot peut aider à apaiser l’agitation et l’anxiété souvent associées à la tachycardie.
Sa capacité à favoriser un sommeil réparateur peut également contribuer à un meilleur contrôle de la fréquence cardiaque.
Infusion
Comptez 1 c. à s. de pétales séchés de coquelicot pour 250 ml d’eau frémissante à une température comprise entre 80 et 90°C. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 1 à 3 tasses par jour.
L’infusion est le mode de préparation en cas de combinaison de plusieurs plantes dont une ou plusieurs doivent être préparées en infusion (feuilles, fleurs, parties tendres, etc.).
Précautions et contre-indications
Bien que le coquelicot offre de nombreux bienfaits, il est important de prendre certaines précautions.
Les graines de coquelicot, par exemple, ne doivent pas être consommées car elles contiennent des alcaloïdes qui peuvent être toxiques. De plus, le coquelicot est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Il est également recommandé de consulter un médecin avant de donner cette plante à un enfant en bas âge.
Certains individus peuvent présenter une sensibilité à cette plante, il est donc conseillé de commencer par une petite dose, par exemple une cuillère à café de sirop, et d’augmenter le dosage progressivement. Evitez la consommation de fortes doses.
Il convient également de noter que le coquelicot ne doit pas être associé à des médicaments qui favorisent le sommeil, tels que les somnifères ou les anxiolytiques, en raison de ses effets sédatifs.
Enfin, sachez que le coquelicot ne doit pas être utilisé seul pour traiter une toux grasse.
Description botanique
Le coquelicot, ou Papaver rhoeas, est une petite plante annuelle messicole, typiquement trouvée aux abords des champs et considérée par certains comme une mauvaise herbe. Malgré sa réputation, cette plante a su s’adapter et survivre à l’usage intensif de pesticides dans les cultures céréalières, au point d’être aujourd’hui largement répandue en Europe et en Afrique du Nord.
Le coquelicot se distingue par ses pétales d’un rouge éclatant, récoltés en été puis rapidement séchés pour prévenir leur moisissure. Les capsules de la plante sont également parfois récoltées, mais plus tardivement. Le développement de la plante commence au printemps avec une rosette de feuilles découpées et pointues, qui peuvent être consommées en salade, en soupe ou avec d’autres herbes sauvages.
Les tiges dressées de la plante sortent par la suite, portant une unique fleur écarlate. L’adulte mesure entre 30 et 60 cm de hauteur. La fleur, d’une dizaine de centimètres de diamètre, est ornée de deux sépales qui tombent dès son épanouissement, laissant place à quatre pétales froissés encerclant un pistil globuleux. La fleur donne ensuite naissance à une capsule ovale contenant de nombreuses graines minuscules, qui s’échappent par de petits orifices au moindre coup de vent.
La récolte du coquelicot s’effectue en été, de préférence en juillet ou en août.
Le coquelicot est également disponible à l’herboristerie du Valmont qui propose la plante séchée pour préparer des tisanes, des baumes, des onguents ou d’autres préparations médicinales.
Le coquelicot peut également être utilisé en association avec d’autres plantes, comme dans la tisane La Digestive du Soir.
Foire aux questions
Quels sont les bienfaits de la tisane de coquelicot ?
La tisane de coquelicot possède plusieurs bienfaits sur la santé. Premièrement, en raison de ses propriétés émollientes et adoucissantes, le coquelicot peut aider à apaiser l’irritation de la gorge et à réduire la toux.
Deuxièmement, grâce à la rhœadine, un alcaloïde aux propriétés sédatives, le coquelicot favorise un sommeil réparateur. Cela peut être particulièrement utile pour ceux qui ont des troubles du sommeil.
En outre, la même rhœadine peut aider à réduire l’agitation chez les enfants et calmer la tachycardie chez les adultes. Cela contribue à une meilleure régulation de la fréquence cardiaque.
Comment utiliser les fleurs de coquelicot ?
Les fleurs de coquelicot peuvent être utilisées de différentes manières. Une des utilisations les plus courantes est de les préparer en infusion ou en tisane pour bénéficier de leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Pour ce faire, plongez une poignée de pétales séchés dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser pendant environ dix minutes. Vous pouvez également ajouter du miel pour adoucir le goût.
Les fleurs de coquelicot peuvent également être incorporées dans les soins de la peau, sous forme de baumes ou d’onguents, grâce à leurs propriétés émollientes et adoucissantes.
Comment faire sécher les fleurs de coquelicot ?
Pour sécher les fleurs de coquelicot, il est préférable de les cueillir par une journée ensoleillée, une fois que la rosée s’est évaporée. Choisissez des fleurs entièrement ouvertes et en bonne santé.
Une fois cueillies, disposez-les en une seule couche sur une grille ou un tamis et laissez-les sécher à l’ombre, dans un endroit bien ventilé. Il est important de ne pas exposer les fleurs au soleil direct pendant le séchage, car cela pourrait décolorer les pétales. Tournez les fleurs tous les deux jours environ pour assurer un séchage uniforme.
Une fois les fleurs complètement sèches, elles doivent être stockées dans un récipient hermétique à l’abri de la lumière et de l’humidité. De cette manière, vous pouvez conserver les fleurs de coquelicot pendant plusieurs mois et profiter de leurs bienfaits tout au long de l’année.
Est-ce que la fleur du coquelicot est comestible ?
Oui, la fleur de coquelicot est comestible. Elle peut être utilisée pour orner les salades, les gâteaux ou les desserts grâce à sa couleur rouge vibrante. La pétale a un goût doux, légèrement sucré, qui peut ajouter une note délicate à vos plats.
Bien que comestibles, les fleurs de coquelicot doivent être consommées avec modération en raison de leur teneur en alcaloïdes. Il est également recommandé de les consommer sous forme de tisanes ou d’infusions, plutôt que crues.
Le coquelicot peut-il contribuer au bien-être intestinal ?
Oui, l’infusion ou la tisane de coquelicot peut contribuer au bien-être intestinal. En effet, la consommation de coquelicot sous ces formes peut aider à apaiser le système digestif, favorisant ainsi la santé des intestins.
Cependant, il est important de noter que l’usage du coquelicot pour le bien-être intestinal doit être modéré et réalisé dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée. Le coquelicot ne doit pas remplacer un traitement médical en cas de troubles intestinaux avérés.
Tisane de coquelicot : en vrac ou en sachet ?
La tisane de coquelicot est disponible à la fois en vrac et en sachet. Pour les passionnés des tisanes de plantes, la version en vrac est souvent préférée. Elle permet de mieux apprécier la qualité du produit et offre plus de flexibilité pour ajuster la quantité utilisée selon les goûts personnels.
Par ailleurs, le vrac est une option plus écologique car il génère moins de déchets d’emballage. Cependant, pour une utilisation pratique et rapide, particulièrement lors des déplacements, la version en sachet (infusettes) peut être plus commode. Alors qu’elles contiennent la même qualité de thés, les infusettes sont prédosées et ne nécessitent pas de tamis ou d’infuseur.
En fin de compte, le choix entre une tisane en vrac ou en sachet dépend principalement de vos préférences personnelles et de votre mode de vie.
Où acheter de la tisane de coquelicot ?
La tisane de coquelicot est disponible à la vente dans notre boutique, l’Herboristerie du Valmont. Nous avons une large sélection de tisanes et de plantes unitaires, y compris le coquelicot. Nos produits sont disponibles à la fois en sachet et en vrac pour répondre à vos préférences.
Toutes nos tisanes sont fabriquées selon des recettes traditionnelles pour garantir leur efficacité et leur saveur. Pour plus de détails sur le prix TTC de nos produits, nous vous invitons à visiter notre site et à ajouter les articles souhaités à votre panier.
Nous proposons également des huiles essentielles et de nombreux produits naturels pour compléter votre expérience de bien-être.
Vous trouverez également sur notre site les avis de nos clients sur nos produits. Alors n’hésitez pas, visitez l’Herboristerie du Valmont pour découvrir nos plantes, tisanes et huiles essentielles.
Pourquoi choisir la tisane de coquelicot bio ?
Choisir une tisane de coquelicot biologique est un choix judicieux pour plusieurs raisons. Tout d’abord, le coquelicot biologique est cultivé sans l’utilisation de pesticides ou d’engrais chimiques, ce qui contribue à préserver l’environnement et garantit un produit sûr et sain pour la consommation.
De plus, le coquelicot (pétale) utilisé dans nos tisanes bio provient de coquelicots qui ont été soigneusement sélectionnés pour leur qualité et leur pureté.
Ensuite, en optant pour des tisanes biologiques, vous privilégiez des produits respectueux de la biodiversité et une production agricole durable.
Nos tisanes bio contiennent des huiles essentielles naturelles qui renforcent les bénéfices pour la santé des coquelicots, tout en ajoutant une saveur et un arôme uniques à chaque tasse.
En résumé, choisir la tisane de coquelicot bio de l’Herboristerie du Valmont, c’est choisir un produit naturel de qualité, respectueux de l’environnement et riche en bienfaits pour la santé.
Le coquelicot peut-il être utilisé en cosmétique ?
Oui, le coquelicot peut être utilisé en cosmétique. L’usage cosmétique des coquelicots profite de leurs nombreux bienfaits.
Les pétales de coquelicot contiennent des anthocyanes qui ont des propriétés antioxydantes et protectrices pour la peau. Les huiles extraites de coquelicots peuvent être utilisées pour hydrater et apaiser la peau grâce à leur teneur en acides gras essentiels.
Ces huiles peuvent être incorporées dans des crèmes, des sérums ou même des huiles de bain pour profiter de leurs propriétés bienfaisantes. Ainsi, le coquelicot trouve toute sa place dans l’univers des soins de beauté naturels.
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Bibliographie
Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
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