Les bienfaits
- Pour une relaxation optimale
- Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale
- Favorise un sommeil plus sain et réparateur
- Contribue à la réductionet une meilleure gestion du stress
Quelle est la description botanique du coquelicot ?
Nom latin |
Papaver rhoeas |
Noms communs |
Pavot coquelicot, ponceau, pavot des moissons, pavot sauvage, mahon, chaudière d'enfer. |
Famille botanique |
Le coquelicot appartient à la famille des Papavéracées. |
Plante annuelle atteignant 80 cm de hauteur, souvent spontanée au bord des champs de céréales. Sa tige est fine et velue. Les feuilles, généralement sessiles et alternes, sont découpées en lobes étroits et dentés.
Les fleurs comportent quatre pétales un peu froissés de couleur rouges.
Les fruits sont des capsules glabres contenant une grande quantité de graines.
Principes actifs :
Anthocyanosides,alcaloïdes, mucilages.
Origine de la plante :
Plante de distribution mondiale, des terrains cultivés, des champs de céréales et formant des colonies parmi les mauvaises herbes; le coquelicot est récolté à l'état sauvage.
Partie(s) utilisée(s) :
Pétales séchés
Saveur :
Légèrement amère et quelque peu mucilagineuse.
Le coquelicot fait partie de la composition des espèces pectorales, formule destinée à calmer la toux, et peut être utilisée chez les plus jeunes et les personnes âgées.
Voici notre formule simplifiée:
Fleurs de Bouillon blanc………..10 gr
Fleurs de Mauve…………………….10 gr
Fleurs de coquelicot………………10 gr
Préparez-la en infusion pendant 10 min, en mettant une cuillerée à soupe de plantes par tasse. Filtrez.
Préparation:
Infusion 10 min. à raison de 1 c. à soupe par tasse. Filtrez.
Utilisation:
Boire 1 à 3 tasses par jour ou le soir pour favoriser l'endormissement.
1 cuillerée à soupe = environ 1 g.
Le saviez-vous ?
Papaver vient du celtique papa, "bouillie", l'habitude ancienne voulant que l'on mêlât le suc de cette plante à la bouillie des enfants pour faire dormir; rhoeas vient de réo, "je coule", "je tombe", à cause de la chute précoce des pétales
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.