Matériel et accessoires
Ingrédients
- 250 ml d’eau de source ou minérale faible en résidus secs
- 1 cuillère à soupe Avoine (parties aériennes)
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
Instructions
- Faites chauffer 250 ml d'eau jusqu'à frémissement
- Plongez 1 cuillère à soupe d'avoine
- Laissez infuser pendant 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire 1 à 3 tasses par jour
- Cure de 3 semaines renouvelable avec 1 semaine de pause
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Tisane d’Avoine : Bienfaits
- Contribue à stimuler l’appétit ;
- Participe à la gestion d’un poids idéal ;
- Stimule et facilite la digestion ;
- Contribue à la vitalité ;
- Contribue à réduire la fatigue et l’asthénie ;
- Contribue à un métabolisme lipidique normal ;
- Participe à l’amélioration des fonctions physiques ;
- Pour une relaxation optimale ;
- Contribue à l’amélioration des fonctions intestinales ;
- Favorise un sommeil plus sain et réparateur ;
- Contribue à la réduction du stress ;
- Contribue à soutenir le système nerveux ;
- Contribue à favoriser la vigilance.
Avoine , notre sélection.
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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.
