Matériel et accessoires
- Saladier
Ingrédients
- 20 g Fucus (thalle)
- 20 g Reine des prés (plante)
- 20 g Lierre grimpant (feuilles)
- 20 g Fragon petit houx (racines)
- 20 g Pissenlit (racines)
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
Instructions
- Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
- Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
- Portez 1L d'eau à ébullition
- Plongez 4 cuillères à soupe du mélange
- Laissez le mélange pendant 4 minutes dans l'eau bouillante
- Filtrez et dégustez
- Boire 1 litre tout au long de la journée
- En cure de 3 semaines par mois
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
Savourez l’essence de la nature, infusez-la directement dans votre tasse.
Fragon (Petit Houx) , Fucus vesiculosus , Lierre , Pissenlit , Reine des prés , notre sélection.
Vous trouverez ci-dessous une préselection des produits en relation avec cet article.
Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.
J’ai commandé l’ensemble des plantes, mais je suis étonnée du mode de préparation proposé car le fucus, le lierre, le pissenlit et le Petit Houx doivent être préparés en décoction (soit une ébullition de 2 à 5min selon les plantes), alors que la Reine des près doit être infusée dans dépasser les 60-80°C. Ne vaut-il pas mieux ajouter la Reine des prés dans un 2nd temps ?
Bonjour Gaëlle,
En effet, afin de préserver au maximum les principes actifs de la reine-des près, il est préférable de la rajouter dans un deuxième temps, une fois que la décoction est réalisée et retirée de sa source de chaleur.
Belle journée