Comprendre la médecine et la pharmacopée chinoise ?
La médecine traditionnelle chinoise considère le corps humain comme un tout holistique. Elle observera l'individu dans sa globalité, plan physique, mental, énergétique et spirituel.
Contribue à stimuler l'appétit. Contribue au maintien de la santé de la prostate. Contribue au maintien d'une santé rénale normale.
Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement. Ne pas utiliser en cas d'allergie ou hypersensibilité aux Astéracées. Ne pas utiliser en cas d'antécédents de cancer hormono-dépendants. Ne pas utiliser plus de 10 jours consécutifs. Peut déclencher une dermatite.
Nom latin | Artemisia vulgaris |
Noms communs | Couronne de Saint Jean, ceinture de saint Jean, herbe à cent goûts, remise, artémise, herbe de saint Jean, herbe de feu, tabac de Saint Pierre. |
Famille botanique | L'armoise commune appartient à la famille des astéracée. |
L'armoise est une plante vivace à racine ligneuse, rampante et fibreuse. La tige, qui peut atteindre 1,50 m, est herbacée, cylindrique, striée, rougeâtre, un peu velue, dressée et rameuse. Les feuilles sont alternes, profondément lancéolées, découpées en segments, vert foncé dessus, blanches et cotonneuses dessous.
Les fleurs jaunes sont groupées en petits capitules et disposées en petits épis axillaires dont la réunion constitue une longue panicule. Le fruit est ovale et lisse.
L'Armoise se trouve abondamment à l'état sauvage, préférant malgré tout les terres légères et les expositions découvertes; Pour sa culture, il suffit d’en semer les graines au printemps et de repiquer les plants dès qu'ils sont assez forts à 60 cm les uns des autres environ. Une autre méthode consiste simplement à diviser les touffes au printemps. Les sommités fleuries se récoltent dés l'apparition des fleurs en juin-juillet.
On coupe la plante de 30 à 40 cm à partir de la hauteur; disposée en bouquets suspendus, on la fait sécher dans un endroit aéré.
Huile essentielle (monoterpénols: linalol, bornéol; oxydes: 1.8-cinéole; cétone: camphre, thuyone), flavonoïdes (rutoside, lutéoline, quercétol, lactones sesquiterpéniques (vulgarine, psilostachyine), coumarines (ombelliférone, esculoside), stérols, triterpènes.
L'artemisia vulgaris est la plante d'Artémis la déesse qui protège la femme considérée dans sa nature sauvage (Diane pour la mythologie romaine).
L'armoise commune ou Artemisia vulgaris peut être brûlée en bouquet (fumigation d'armoise) ou brûlée sur un charbon incandescent pour en faire un encens naturel.
Pour préparer une tisane d'armoise commune :
L'infusion d'armoise commune est amère et légèrement épicée.
Ingrédients |
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Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
Armoise commune* | Artemisia vulgaris | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
Matières grasses | 0,008g |
dont acides gras saturés | 0,002g |
Glucides | 0,2g |
dont sucres | 0g |
Protéines | 0g |
Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
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Efficace
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