La tisane de sauge est une boisson qui contribue à réguler la transpiration excessive, à l'équilibrer le cycle menstruel et à maintenir une activité hormonale normale. Cette infusion stimule et facilite la digestion et contribue au maintien d'une santé respiratoire normale.
Ne pas utiliser pendant la grossesse (Sauf à terme). Ne pas utiliser en cas de cancer hormono-dépendants.
| Nom latin | Salvia officinalis |
| Noms communs | Sauge de Grèce, grande sauge, herbe sacrée, thé de France, thé de Grèce, thé d'Europe. |
| Famille botanique | La sauge appartient à la famille des Lamiacées. |
La sauge est un petit arbuste vivace, buissonnant, aux tiges quadrangulaires dressées et velues, appartenant à la famille des Lamiacées.
Les feuilles épaisses, elliptiques à oblongues, de couleur gris vert sont veloutées et présentent une pubescence floconneuse sur la face inférieure qui leur permet de résister aux rigueurs hivernales. Elles dégagent une odeur balsamique et aromatique.
Les grandes fleurs d'un bleu violacé forment des épis à l'extrémité des tiges.
L'étymologie de son nom évoque le pouvoir de guérison de la plante (Salvia vient du latin salvare qui signifie « sauver » ou « guérir ») confirmé par le proverbe : « qui a de la sauge dans son jardin, n'a pas besoin de médecin ».
La drogue est cultivée dans différents pays du pourtour méditerranéen, sur sol calcaire.
H.E (1 à 2.5%) dont thuyones (35 à 60%) camhre (20 à 35%) (cétone terpénique), flavonoïdes, acide rosmarinique, potassium, catéchines, tanins, diterpène phénolique (carnosol).
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à c. par tasse, couvrir. Filtrez.
Boire 2-3 tasses par jour.
Aromatique typique, légèrement amère.
Salvia vient de salvare, "guérir", la plante est une panacée.
Régulez votre cycle menstruel avec notre tisane à la sauge.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Sauge* | Salvia officinalis | Feuille |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
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La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
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Sandrine F. publié le 14/11/2024 suite à une commande du 09/10/2024
Très bonne sauge
Anonymous A. publié le 29/05/2023 suite à une commande du 24/04/2023
Belle qualité
Anonymous A. publié le 16/04/2023 suite à une commande du 07/03/2023
ces feuilles sont souvent des branches, pas pratique pour doser une infusion.
Anonymous A. publié le 25/02/2023 suite à une commande du 19/01/2023
Parfait
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