Stimule les défenses immunitaires. Stimule et facilite la digestion. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale.
Le thym est a éviter en cas d'allergie aux plantes de le famille des Lamiacées. Certaines sources recommandent aux femmes enceintes et qui allaitent d'éviter les extraits et concentrés de thym. Les bains de thym sont contre-indiqués en cas de blessures cutanées et de fièvre. Ne pas utiliser quotidiennement pendant plus de 3 mois.
| Nom latin | Thymus vulgaris |
| Noms communs | Farigoule, barigoule, frigoule, pote. |
| Famille botanique | Le thym appartient à la famille des Lamiacées. |
le thym est un sous-arbrisseau à racines ligneuses, rameuses et tortueuses. Les tiges, de 10 à 30 cm, sont ligneuses à la base, herbacées au sommet, très diffuses. Les feuilles, opposées, sessiles, très petites, ovales et lancéolées, ont un bord rouge en dessous. Les fleurs roses, visibles de juin à octobre, sont réunies en glomérules; l'ensemble constitue des grappes terminales feuillées. Le fruit se compose de quatre akènes ovoïdes arrondis.
1 à 2,5 % huile essentielle : thymol et carvacrol; acide rosmarinique, acide caféique, tanins, flavonoïdes
Infusion 10 min. à raison d'1 c. à café par tasse de 250 ml. Filtrez.
Boire 2 à 3 tasses par jour ou selon le besoin.
Aromatique typique.
Avec d'autres plantes ou suppléments: Une étude in vivo indique que le thym pourrait avoir une action oestrogénique ou progestative. Cette action pourrait, théoriquement, s'ajouter à celle d'autres plantes aux effets semblables(trèfle rouge, soja,…).
Théoriquement, le thym pourrait diminuer l'impact d'une thérapie de substitution des hormones thyroïdiennes ou exacerber l'effet des médicaments antithyroïdiens.
Thymus veut dire "parfumer", à cause de l'odeur agréable que la plante dégage.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Thym de France* | Thymus vulgaris | Feuilles mondées |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
Jurgita G. publié le 13/10/2024 suite à une commande du 03/09/2024
Je suis contente avec vos produits.
Yohann C. publié le 04/10/2024 suite à une commande du 24/08/2024
Très bon produit bio et très efficace
Marie-Anne C. publié le 05/09/2024 suite à une commande du 22/07/2024
conforme à mes attentes
Maryline G. publié le 02/09/2024 suite à une commande du 01/08/2024
très bien
L’inhalation est une méthode qui permet une interface entre les principes actifs de plantes médicinales ou d’huiles essentielles et la sphère broncho-pulmonaire, les molécules en suspension ...
Le thym est peut-être la première plante médicinale à laquelle on pense en cas de refroidissement, de rhume, de bronchite, mais également en cas de troubles digestifs et troubles gastro-intestinaux ..
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Profitez des bienfaits du thym qui stimulent votre immunité, facilitent votre digestion et soutiennent vos voies respiratoires.
Le thym de France favorise non seulement une digestion aisée, mais renforce également le système immunitaire et soutient une fonction respiratoire saine.
La tisane ou l'infusion de thym est une boisson populaire non seulement pour son goût agréable, mais aussi pour ses nombreux bienfaits sur la santé.
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