Les bienfaits
- Participe à la gestion d'un poids idéal
- Favorise l'élimination
- Contribue à la santé et la mobilité des articulations
- Contribue à la santé des articulations et des os
- Participe à la bonne santé des cheveux, des ongles et de la peau
- Contribue à maintenir les fonctions du système urinaire normales
Quelles sont les contre-indications de la prêle ?
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement.
Quelle est la description botanique de la prêle ?
Nom latin |
Equisetum arvense |
Noms communs |
Queue de cheval, queue de renard,queue de rat, petite prêle. |
Famille botanique |
La prêle appartient à la famille des Equisetacée. |
La prêle des champs est une plante vivace à rhizome traçant d'où partent des radicelles.
Les tiges sont de deux sortes:les unes, stériles, de 50 cm à 1 m, sont très robustes, dressées, striées, creuses et articulées, qui portent à chaque nœud une gaine membraneuse dentée, au dessous de laquelle partent des rameaux stables ou dressés; les autres fertiles, plus petites, apparaissent avant les précédentes au début du pritemps, elles sont brun-roux, plus épaisses, elles possèdent une gaines plus large, plus longue, et se terminent par un épi oblong qui porte des sporange.
Commune en Europe, la prêle est répandue dans les champs humides plutôt argileux des zones tempérées, jusqu'à 2500 m d'altitude. Sa multiplication se réalise par division des touffes à l'automne ou au printemps.
Les tiges vertes et stériles se récoltent de mai à octobre. On les fait sécher au soleil ou dans un local sec et aéré.
Quels sont ses principaux composants?
Eléments minéraux composés d'acide silicique et de silicates ; flavonoïdes surtout des hétérosides du kaempférol et quercétol.
Le saviez-vous ?
Equitetum vient de equus, "cheval", et de seta, "soie", la plante ressemble à une queue de cheval; arvense, "des champs".
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.