Matériel et accessoires
- Saladier
Ingrédients
- 1 cuillère à café de Miel Bio selon votre goût
- 50 grammes Bardane (racines)
- 30 grammes Saponaire (racine)
- 30 grammes Fumeterre (plante)
- 30 grammes Pensée sauvage (plante)
- 30 grammes Réglisse (racine)
- 2 gouttes Huile essentielle de Citron
Instructions
- Mélangez les 5 plantes médicinales dans un grand saladier
- Reconditionnez en sachet kraft ou dans une boîte métallique
- Portez 1 litre d'eau à ébullition
- Plongez 4 cuillères à soupe du mélange
- Laissez le mélange pendant 5 minutes dans l'eau bouillante
- Retirer de la source de chaleur, laissez encore infuser 10 minutes
- Filtrez et dégustez
- Boire le litre dans la journée avant 19 heures
- Pour sucrer, utilisez un savoureux miel bio
- Pour plus d'efficacité, réalisez une tisane aromatique en ajoutant 2 gouttes d'huile essentielle de Citron dans une cuillère de miel
Tisane Détox Peau : Bienfaits
- Bardane : Reconnue pour ses propriétés purifiantes, elle aide à lutter contre les imperfections cutanées.
- Saponaire : Utilisée traditionnellement pour ses vertus dépuratives, elle soutient la fonction éliminatrice de la peau.
- Fumeterre : Favorise la détoxification interne, aidant ainsi à clarifier le teint.
- Pensée sauvage : Connu pour ses bienfaits sur les peaux à tendance acnéique, elle purifie la peau.
- Réglisse : Apaise les inflammations cutanées et contribue à une peau équilibrée.
Bardane , Citron , Fumeterre , Pensée sauvage , Réglisse - Yashtimadhu , Saponaire , notre sélection.
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Les informations contenues dans ce texte ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Les allégations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur l'utilisation traditionnelle.