Les bienfaits
- Stimule les défenses immunitaires
- Stimule et facilite la digestion
- Favorise l'élimination
- Favorise l'élimination des toxines
- Contribue au maintien d'une glycémie normale
- Contribue à la santé et la mobilité des articulations
- Aide à retrouver une peau plus saine
- Contribue à maintenir le foie en bonne santé
- Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale
Quelles sont les contre-indications de la bardane ?
Ne pas utiliser pendant la grossesse. Ne pas utiliser en cas d'allergies aux astéracées.
Quelle est la description botanique de la bardane ?
Nom latin |
Arctium lappa L. |
Noms communs |
Bouillon noir, napolier, glouteron, gratteau, grappon, grippe copeau, herbe à la teigne, oreille de géant, oeignerolle, oignet. |
Famille botanique |
La bardane appartient à la famille des astéracée. |
La bardane est une grande plante herbacée bisannuelle, de la famille des Astéracées, commune dans toute l'Europe, où elle pousse spontanément le long des chemins et dans les endroits incultes, sur un sol de préférence calcaire. Les racines pivotantes s'enfoncent profondément dans le sol, rendant l'arrachage difficile.
La tige, robuste, mesurant jusqu'à 1 m de hauteur, est munie de grandes feuilles ovales la première année et de feuilles plus petites, et velues à la face inférieure la deuxième année de végétation. Les inflorescences sont des capitules sphériques, formés de fleurs pourpres, et entourés de bractées se terminant en crochets, favorisant la dissémination de la plante par les animaux mais aussi par les enfants qui aiment jouer avec ces « balles collantes ».
Quels sont ses principaux composants ?
Inuline: 27 à 45%, composés acétyléniques, acides phénols, amers, lactones(la feuille).
Le saviez-vous ?
L'origine du nom : Arctium vient du grec arctos, "ours", la plante évoquant bien l'aspect hirsute de cet animal; majus signifie "grand".
La fleur de bardane est à l'origine de l'invention du Velcro. Sa racine pressée ajoutée à l'eau bénite le jour de la Toussaint rend celle-ci encore plus puissante! Autrefois, dans les campagnes, on suspendait une racine de bardane au-dessus de l'âtre et, chaque soir avant de se coucher, il suffisait de la caresser pour obtenir un sommeil réparateur.
Tenir hors de portée
des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se
substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.